“是爱不是伤害” “PUA” 及恋爱冲突应对工作坊
706青年空间
发表于
其实不管是PUA也好，各类渣男也好，都有一些不良的恋爱行为，比如贬低、打压对方，精神控制等，这些不良的恋爱行为统称为约会暴力（dating violence）。
约会暴力是什么？
工作坊活动流程
单元序号 | 单元名称 | 预定活动内容及流程 | 时间 |
第一单元 | 知你知我 | 1、开场白 2、热身活动 3、连环自我介绍 4、讨论团体规则 | 20min |
第二单元 | 良好恋爱关系 大讨论 | 1、自我思考 2、共同讨论 | 20min |
第三单元 | 不良恋爱行为 大讨论 | 1、自我思考 2、共同讨论 3、约会暴力清单 4、安全策略 | 30min |
第四单元 | 情绪管理 | 1、姜饼小人知情绪 2、情绪分享 3、冥想放松训练 4、讨论冷静策略 | 40min |
第五单元 | 一致性沟通 | 1、介绍一致性沟通的方法（SAFE skills） 2、角色扮演 | 20min |
第六单元 | 告别 | 1、我的收获 2、礼物大派送 | 20min |
时间：2019年12月28日周六 18:00-21:00
地点：706青年空间（五道口华清嘉园15号楼2007）
名额：15人
票价：58元/人
参加要求：保证对参加学员的个人分享进行保密，如不能保证，请勿报名。
报名方式：点击阅读原文进行报名或添加活动负责人杨树微信 pupuluser 咨询。