女

母亲的娘家是北平德胜门外，土城儿外边，通大钟寺的大路上的一个小村里。村里一共有四五家人家，都姓马。大家都种点不十分肥美的地，但是与我同辈的兄弟们，也有当兵的，作木匠的，作泥水匠的，和当巡警的。他们虽然是农家，却养不起牛马，人手不够的时候，妇女便也须下地作活。

对于姥姥家，我只知道上述的一点。外公外婆是什么样子，我就不知道了，因为他们早已去世。至于更远的族系与家史，就更不晓得了；穷人只能顾眼前的衣食，没有功夫谈论什么过去的光荣；“家谱”这字眼，我在幼年就根本没有听说过。

母亲生在农家，所以勤俭诚实，身体也好。这一点事实却极重要，因为假若我没有这样的一位母亲，我以为我恐怕也就要大大的打个折扣了。

母亲出嫁大概是很早，因为我的大姐现在已是六十多岁的老太婆，而我的大外甥女还长我一岁啊。我有三个哥哥，四个姐姐，但能长大成人的，只有大姐，二姐，三哥与我。我是“老”儿子。生我的时候，母亲已有四十一岁，大姐二姐已都出了阁。

由大姐与二姐所嫁人的家庭来推断，在我生下之前，我的家里，大概还马马虎虎的过得去。那时候订婚讲究门当户对，而大姐丈是作小官的，二姐丈也开过一间酒馆，他们都是相当体面的人。

可是，我，我给家庭带来了不幸：我生下来，母亲晕过去半夜，才睁眼看见她的老儿子——感谢大姐，把我揣在怀里，致未冻死。

一岁半，我的父亲“剋”死了。兄不到十岁，三姐十二、三岁，我才一岁半，全仗母亲独立抚养了。父亲的寡姐跟我们一块儿住，她吸鸦片，她喜摸纸牌，她的脾气极坏。为我们的衣食，母亲要给人家洗衣服，缝补或裁缝衣裳。在我的记忆中，她的手终年是嫩红微肿的。白天，她洗衣服，洗一两大绿瓦盆。她作事永远丝毫也不敷衍，就是屠户们送来的黑如铁的布袜，她也给洗得雪白。晚间，她与三姐抱着一盏油灯，还要缝补衣服，一直到半夜。她终年没有休息，可是在忙碌中她还把院子屋中收实得清清爽爽。桌椅都是旧的，柜门铜活久以残缺不全，可是她的手老使破桌面上没有尘土，残破的铜活发着光。院中，父亲遗留下的几盆石榴与夹竹桃，永远会得到应有的浇灌与爱护，年年夏天开许多花。

哥哥似乎没有同我玩耍过。有时候，他去读书；有时候，他去学徒；有时候，他也去卖花生或樱桃之类的小东西。母亲含着泪把他送走，不到两天，又含着泪接他回来。我不明白这都是什么事，而只觉得与他很生疏。与母亲相依如命的是我与三姐。因此，他们作事，我老在后面跟着。他们浇花，我也张罗着取水；他们扫地，我就撮土……从这里，我学得了爱花，爱清洁，守秩序。这些习惯至今还被我保存着。

有客人来，无论手中怎么窘，母亲也要设法弄一点东西去款待。舅父与表哥们往往是自己掏钱买酒肉食，这使她脸上羞得飞红，可是殷勤的给他们温酒作面，又给她一些喜悦。遇上亲友家中有喜丧事，母亲必把大褂洗得干干净净，亲自去贺吊——份礼也许只是两吊小钱。到如今为我的好客的习性，还未全改，尽管生活是这么清苦，因为自幼儿看惯了的事情是不易于改掉的。

姑母常闹脾气。她单在鸡蛋里找骨头。她是我家中的阎王。直到我入了中学，她才死去，我可是没有看见母亲反抗过。“没受过婆婆的气，还不受大姑子的吗？命当如此！”母亲在非解释一下不足以平服别人的时候，才这样说。是的，命当如此。母亲活到老，穷到老，辛苦到老，全是命当如此。她最会吃亏。给亲友邻居帮忙，她总跑在前面：她会给婴儿洗三——穷朋友们可以因此少花一笔“请姥姥”钱——她会刮痧，她会给孩子们剃头，她会给少妇们绞脸……凡是她能作的，都有求必应。但是吵嘴打架，永远没有她。她宁吃亏，不逗气。当姑母死去的时候，母亲似乎把一世的委屈都哭了出来，一直哭到坟地。不知道哪里来的一位侄子，声称有继承权，母亲便一声不响，教他搬走那些破桌子烂板凳，而且把姑母养的一只肥母鸡也送给他。

可是，母亲并不软弱。母亲死在庚子闹“拳”的那一年。联军入城，挨家搜索财物鸡鸭，我们被搜过两次。母亲拉着哥哥与三姐坐在墙根，等着“鬼子”进门，街门是开着的。“鬼子”进门，一刺刀先把老黄狗刺死，而后入室搜索。他们走后，母亲把破衣箱搬起，才发现了我。假若箱子不空，我早就被压死了。皇上跑了，丈夫死了，鬼子来了，满城是血光火焰，可是母亲不怕，她要在刺刀下，饥荒中，保护着儿女。北平有多少变乱啊，有时候兵变了，街市整条的烧起，火团落在我们的院中。有时候内战了，城门紧闭，铺店关门，昼夜响着枪炮。这惊恐，这紧张，再加上一家饮食的筹划，儿女安全的顾虑，岂是一个软弱的老寡妇所能受得起的？可是，在这种时候，母亲的心横起来，她不慌不哭，要从无办法中想出办法来。她的泪会往心中落！这点软而硬的个性，也传给了我。我对一切人与事，都取和平的态度，把吃亏看作当然的。但是，在作人上，我有一定的宗旨与基本的法则，什么事都可以将就，而不能超过自己画好的界限。我怕见生人，怕办杂事，怕出头露面；但是到了非我去不可的时候，我便不敢不去，正像我的母亲。从私塾到小学，到中学，我经历过起码有二十位教师吧，其中有给我很大影响的，也有毫无影响的，但是我的真正的教师，把性格传给我的，是我的母亲。母亲并不识字，她给我的是生命的教育。

当我在小学毕了业的时候，亲友一致的愿意我去学手艺，好帮助母亲。我晓得我应当去找饭吃，以减轻母亲的勤劳困苦。可是，我也愿意升学。我偷偷的考入了师范学校——制服，饭食，书籍，宿处，都由学校供给。只有这样，我才敢对母亲说升学的话。入学，要交十圆的保证金。这是一笔巨款！母亲作了半个月的难，把这巨款筹到，而后含泪把我送出门去。她不辞劳苦，只要儿子有出息。当我由师范毕业，而被派为小学校校长，母亲与我都一夜不曾合眼。我只说了句：“以后，您可以歇一歇了！”她的回答只有一串串的眼泪。我入学之后，三姐结了婚。母亲对儿女是都一样疼爱的，但是假若她也有点偏爱的话，她应当偏爱三姐，因为自父亲死后，加重一切的事情都是母亲和三姐共同撑持的。三姐是母亲的右手。但是母亲知道这右手必须割去，她不能为自己的便利而耽误了女儿的青春。当花轿来到我们的破门外的时候，母亲的手就和冰一样的凉，脸上没有血色——那是阴历四月，天气很暖。大家都怕她晕过去。可是，她挣扎着，咬着嘴唇，手扶着门框，看花轿徐徐的走去。不久，姑母死了。三姐已出嫁，哥哥不在家，我又住学校，家中只剩母亲自己。她还须自晓至晚的操作，可是终日没人和她说一句话。新年到了，正赶上政府倡用阳历，不许过旧年。除夕，我请了两小时的假。由拥挤不堪的街市回到清炉冷灶的家中。母亲笑了。及至听说我还须回校，她愣住了。半天，她才叹出一口气来。到我该走的时候，她递给我一些花生，“去吧，小子！”街上是那么热闹，我却什么也没看见，泪遮迷了我的眼。今天，泪又遮住了我的眼，又想起当日孤独的过那凄惨的除夕的慈母。可是慈母不会再候盼着我了，她已入了土！

儿女的生命是不依顺着父母所设下的轨道一掷千金的，所以老人总免不了伤心。我二十三岁，母亲要我结了婚，我不要。我请来三姐给我说情，老母含泪点了头。我爱母亲，但是我给了她最大的打击。时代使我成为逆子。二十七岁，我上了英国。为了自己，我给六十多岁的老母以第二次打击。在她七十大寿的那一天，我还远在异域。那天，据姐姐们后来告诉我，老太太只喝了两口酒，很早的便睡下。她想念她的幼子，而不便说出来。

七七抗战后，我由济南逃出来。北平又像庚子那年似的被鬼子占据了。可是母亲日夜惦念的幼子却跑西南来。母亲怎样想念我，我可以想象得到，可是我不能回去。每逢接到家信，我总不敢马上拆看，我怕，怕，怕，怕有那不详的消息。人，即使活到八九十岁，有母亲便可以多少还有点孩子气。失了慈母便像花插在瓶子里，虽然还有色有香，却失去了根。有母亲的人，心里是安定的。我怕，怕，怕家信中带来不好的消息，告诉我已是失了根的花草。

去年一年，我在家信中找不到关于母亲的起居情况。我疑虑，害怕。我想象得到，若不是不幸，家中念我流亡孤苦，或不忍相告。母亲的生日是在九月，我在八月半写去祝寿的信，算计着会在寿日之前到达。信中嘱咐千万把寿日的详情写来，使我不再疑虑。十二月二十六日，由文化劳军的大会上回来，我接到家信。我不敢拆读。就寝前，我拆开信，母亲已去世一年了！

生命是母亲给我的。我之能长大成人，是母亲的血汗灌养的。我之能成为一个不十分坏的人，是母亲感化的。我的性格，习惯，是母亲传给的。她一世未曾享过一天福，临死还吃的是粗粮。唉！还说什么呢？心痛！心痛！

重要激素。目前，国际公认的女性更年期年龄是41~60岁。

在更年期，女性的卵巢功能逐渐减退，雌激素和孕激素的分泌水平随之降低，引起整体新陈代谢的改变，包括糖代谢和脂代谢。很多女性在这一时间开始发胖，胰岛素抵抗加重，而胰岛素分泌相对不足，不利于血糖的代谢平衡。因此，更年期成为女性患糖尿病的高危时期，雌激素、情绪、肥胖是致使该阶段女性血糖上升的三大因素。

此外，更年期激素的升降引起的潮热、忧郁以及短期记忆丧失有可能被误诊为低血糖症，需注意与之鉴别。

保持良好的生活方式，均衡饮食、规律运动、保持充足睡眠，尤其是保持好心情，对更年期女性预防糖尿病能起到重要作用。

在很多人的印象中，没有任何疾病的老年人才是健康老年人。而事实上，老年人出现各种慢性疾病以及功能退化多是重要脏器、各个系统的增龄性改变造成的，是正常的也是必然的生理过程。

健康老年人不应局限于没有任何疾病的老年人，而应强调功能性，即这些重要脏器的增龄性改变没有影响其功能发挥，或者通过治疗老年人依然具有很好的生活质量，那么他就属于健康老年人。

在中华医学会老年医学分会提出的健康老年人5条标准中，也强调了重要脏器的增龄性改变而非病理性改变，功能而非器质性改变。这与以往细分各器官系统无疾病不同。同时强调相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内，这样就突出了老年人与其他年龄段人群的不同，在具体应用时要考虑到老年人的特点，不可看到相关指标变化就武断下结论。

这种观念的转变，对于老年人和照护者都可以带来积极的影响。比如，伴有高血压、糖尿病等慢性疾病的老年人非常普遍，其中有些人因为自己是一名“病人”而心事重重，要么情绪低落、放任自流，要么有很强的对抗心理，总想着把疾病连根拔除，很难用放松平和的心态看待疾病、合理治疗，达到与疾病和平相处的状态。

由这一理念也就更容易理解，老年医学的首要目标不是治愈疾病，而是为老年人提供全面、合理的治疗、照护与预防保健服务，最大限度地维持或改善患者的功能状态，提高独立生活能力和生活质量。为了达到这个目的，老年医学临床诊疗模式要从“以疾病为中心”的诊疗模式向“以患者为中心”的个体化诊疗模式转变，人们不仅要关注疾病本身，更要关注老年人的日常生活能力。避免过度治疗，在临床上采取任何诊断、治疗、护理等措施都要权衡利弊，考虑对生活质量的影响。

多重因素

交互影响衰老进程

Q

老年健康核心信息的编写突出了老年人的特点，与其他年龄段的人群相比，老年人的健康影响因素具有什么特点？

于普林：身体各个器官、系统的衰老都会影响老年人的生活，再加上生活环境、家庭状况、经济因素等，很多因素会交织在一起，最终共同影响老年人的健康状况。

我们拿老年人的营养问题举例，这是目前影响我国老年人健康比较突出的问题。中国居民的营养与健康状况调查结果显示，我国60岁以上老年人低体重（BMI＜18.5）的发生率为17.6%，是45岁~59岁人群的2倍，贫血的患病率也明显高于中年人。明明现在生活状况好了，大家都不愁吃喝，为什么老年人会营养跟不上呢？

事实上，这是很多原因共同作用的结果。首先，随着消化功能的退化，进食不足、吞咽困难、消化不良等现象在老年人中普遍存在，直接影响老年人的进食。另外，很多老年人尤其是空巢老人对于食物的选择、烹调加工缺乏兴趣，容易“应付”饮食，膳食单一和孤独进食也干扰了老人的摄食过程和心理。还有，我国的传统观念“有钱难买老来瘦”“老年人要饮食清淡”在很多老人心中根深蒂固，也导致一些人主动减少了蛋白质类食物的摄入。

中医养生怎么吃？当然是把烂熟于心的养生原则搬到餐桌上啦！今天，我们跟两位专家学习高效利用黄芪、薏米这两种食材。

补气健脾吃什么？

黄芪

黄芪为补药之长，最突出的功效有3个：

01

健脾补气

黄芪含有皂苷类、黄酮类的成分，补益效果非常好。

02

升阳举陷

所谓升阳举陷是指在补气的基础上，改善和治疗气虚导致的胃下垂、子宫脱垂、脱肛等脏器下垂疾病。

03

益气固表

黄芪补脾气、实胃气，能够固密肌表，适用于总感觉乏力、容易出汗、汗出得比较多，而且特别容易感冒的人。

黄芪能够长多长？

子洲黄芪能长到2~3米！子洲干旱少雨，土质是松软的黄绵土，黄芪要想吸收水分和营养就必须努力向下生长，因此能长得很长。

优质黄芪长什么样？

优质黄芪的挑选标准：金盏、银盘、菊花心。优质黄芪有甘甜的气味，也有很大的豆腥气，横截面中央是黄色的，颜色越鲜亮性状特征越好。

中医私房菜——黄芪猪骨汤

黄芪猪骨汤属于药膳，适合气虚者食用，如精神疲惫者、全身倦怠者、疲乏无力者、不耐劳力者。

健脾渗湿吃什么？

薏米

薏米有健脾渗湿的作用，生活在气候潮湿地区的人、患有风湿性关节炎疾病的患者可以常用薏米来保健和治疗。

薏米可以生用直接煮水、煮粥喝，有清热利湿的功效，也可以先清炒或者加蜂蜜炒制后再使用，有健脾止泻的作用。

薏米最常见的用法就是做粥，今天女中医为您奉上一碗美味的香菇薏米粥，一起来看看吧~

中医私房菜——香菇薏米粥

补气健脾的黄芪、健脾渗湿的薏米，不要忘了把它们加入您的食谱哦~吃盐太多（包括咸菜、酱菜、酱油、味精、咸鸭蛋等腌制食品）会明显升高血压。吃饭菜太咸的人，把每天的食盐摄入量控制在6克以内可以使血压下降2-8mmHg。所以患高血压的人一定要少吃盐，否则药物降压效果会打折扣。

2

你胖吗？

肥胖是引起高血压的重要因素。明显肥胖的人，减轻体重可以使血压降低5-20mmHg。要想好好控制后血压，不减重是不行的！一些体型肥胖的轻中度高血压患者，体重明显减轻后，血压完全可以恢复正常，甚至可以很多年不用吃降压药；也有一些严重高血压病人，原来需要两三种药才能控制血压，减轻体重后只用一种药就可以把血压控制得很好。

3

你规律性运动吗？

规律性运动不仅有助于减轻体重，还可以降低血压。养成每天户外运动的习惯，可以使血压降低4-9mmHg。

4

你的食量大吗？

饮食摄入量太多、特别是吃肥肉、动物内脏、细粮、油太多，会导致热量过剩并升高血压。合理膳食、多吃蔬菜水果可使血压降低8-14mmHg。

5

你经常喝大酒吗？明康德健康产业论坛首日下午的第一场讨论中，四位全球监管的“全明星”探讨了创新疗法在中美两地的审批异同，以及创新疗法监管的未来发展趋势。对话集中在中国如何接受境外临床数据上。几位全球监管专家指出，加入ICH之后，中国医药产业逐步与全球接轨。在境外数据的接受上，坚持国际通用的真实性，可溯性，以及完整性。此外，考虑到人种的差异性，如果在临床试验设计时，提前纳入中国患者，就有可能同期获得中国亚组数据，简化监管的流程，加快造福更多病患。

主持人：

辛强博士，药明生物首席质量官

嘉宾：

何如意博士，国投创新医疗健康首席科学家

姚毅博士，宝石花医疗科技联席董事长

王刚博士，药明生物质量与全球监管事务副总裁

▲辛强博士，药明生物首席质量官

中国新药研发的境外临床数据申报

何如意博士表示，接受境外试验数据，CDE的目的是加快新药上市，减少研发费用，减少重复的临床试验。所以，只要符合中国法律法规的要求，无论是创新药还是仿制药的境外临床试验数据都可以接受。他强调说，中国接受境外临床试验数据，而不是境外临床试验结论，我们要求数据真实、可溯源、且完整和准确。保障基本医疗卫生服务。继续提高城乡居民基本医保和大病保险保障水平，居民医保人均财政补助标准增加30元，一半用于大病保险。降低并统一大病保险起付线，报销比例由50%提高到60%，进一步减轻大病患者、困难群众医疗负担。加强重大疾病防治。我国受癌症困扰的家庭以千万计，要实施癌症防治行动，推进预防筛查、早诊早治和科研攻关，着力缓解民生的痛点。做好常见慢性病防治，把高血压、糖尿病等门诊用药纳入医保报销。抓紧落实和完善跨省异地就医直接结算政策，尽快使异地就医患者在所有定点医院能持卡看病、即时结算，切实便利流动人口和随迁老人。深化公立医院综合改革。促进社会办医。加快建立远程医疗服务体系，加强基层医护人员培养，提升分级诊疗和家庭医生签约服务质量。坚持预防为主，将新增基本公共卫生服务财政补助经费全部用于村和社区，务必让基层群众受益。加强妇幼保健服务。支持中医药事业传承创新发展。药品疫苗攸关生命安全，必须强化全程监管，对违法者要严惩不贷，对失职渎职者要严肃查办，坚决守住人民群众生命健康的防线。

让我们回顾一下2018年的政府工作报告中，下面关于医疗卫生的原文：

实施健康中国战略。提高基本医保和大病保险保障水平，居民基本医保人均财政补助标准再增加40元，一半用于大病保险。扩大跨省异地就医直接结算范围，把基层医院和外出农民工、外来就业创业人员等全部纳入。加大医护人员培养力度，加强全科医生、儿科医生队伍建设，推进分级诊疗和家庭医生签约服务。继续提高基本公共卫生服务经费人均财政补助标准。坚持预防为主，加强重大疾病防控。改善妇幼保健服务。支持中医药事业传承创新发展。鼓励中西医结合。创新食品药品监管方式，注重用互联网、大数据等提升监管效能，加快实现全程留痕、信息可追溯，让问题产品无处藏身、不法制售者难逃法网，让消费者买得放心、吃得安全。做好北京冬奥会、冬残奥会筹办工作，多渠道增加全民健身场所和设施。人民群众身心健康、向善向上，国家必将生机勃勃、走向繁荣富强。

再来看看历年政府工作报告中对中医药的政策。

2017年政府工作报告：依法支持中医药事业发展。

2016年政府工作报告：发展中医药、民族医药事业。

2015年政府工作报告：积极发展中医药和民族医药事业。

2014年和2013年政府工作报告均为：扶持中医药和民族医药事业发展。

2012年政府工作报告：扶持和促进中医药和民族医药事业发展。

中医在回归正途 传统文化的复兴已经在正确的道路上

对比今年和去年的两次政府工作报告，关于中医药方面，最明显的是去掉了“鼓励中西医结合”的字样。跟历年政府工作报告相比，更是再次重申了“传承”和“创新”。

虽然只是几个字的变化，其中的意义是非常重大的。

熟悉中医近代史的人都知道，20世纪出现过两次“废止中医”的大危机，其中一次是以余云岫为代表的反中医派推动的，最后也是以失败而告终。但是建国以后，在余云岫的影响下，走了以中医现代化和中西医结合为名改造中医的道路，结果对中医造成了更为严重的破坏，有一个数字就可以直接说明问题。

目前正在央视一套热播的《老中医》，说的是上世纪20年代发生在上海的中医故事，以孟河医派为原型创作，其中的“废止中医及中西医打擂”也是根据历史真实事件改编的。

《老中医》的那个年代，我们的中医人数有83万，人口大约4亿。而目前我们有14亿人口的情况下，中医却只有45万人。

可见在“中西医结合”政策的摧残下，中医处在一个怎样的境地！余云岫之流消灭中医的“成绩”是实实在在的。

更让人扼腕叹息的是，上世纪20年代的83万中医，绝大部分都是纯中医，传承了纯正中医思想的中医，而目前的45.2万中医当中，因为中西医结合的西化教育，丧失掉“传承”的能力，其中有十分之一的纯中医吗？我看是没有的！

有些人可能会说，纯中医有什么好？还是既懂中医，又懂西医的中西医全通的人更好。

说这个话的人都是外行，骗骗老百姓或者自己意淫一下就罢了，但是拿来上升到国家政策，那就是贻害无穷了。

中医的治病理念和西医的理念是无法相通的，有些方面甚至是完全相反的，怎么结合？至少目前来看是完全无法结合的。执意要结合的后果就是拿西医来评价和改造中医，剥夺中医的传承权利，使原本会看病的中医失去了看病的能力。

国家其实已经注意到了这个问题，这几年已经提出了“中西医并重”的指导方针。这是一个重大的转变，和极大的进步！今年两会的政府工作报告中删掉“鼓励中西医结合”，重申“传承”，就是这个重大转变的真实体现。

希望明年的政府工作报告中，能把“中西医并重”真正写进去。也希望具有中医独立行政权的脱离西医“卫生部”的“国医部”或者“中医部”早日实现。

先传承，再创新，共发展

建国以来，在一部分西医主导的卫生部的推动下，明里暗里打压中医，剥夺中医传承的权利，不承认从传统师承关系中获得行医能力的中医，不允许他们合法行医，而是用考核西医的方式来考核中医，逼迫他们学习西医课程，参加并通过包含西医内容的考试才能获准从事中医，这本身就是对中医传承的不尊重，甚至是歧视。

凭什么从事中医要考西医的课程，而从事西医却不考中医的课程？

这次两会的政府工作报告重申“传承”，希望真的能做到“传承”，将好的中医思维、中医方法、中医的疗效传承下来，制定确实符合中医发展规律的政策和措施，让人尽其才，物尽所用。真的做到不拘一格降人才。到你的身边。

HPV就是大名鼎鼎的“人类乳头状瘤病毒”，这是一个大家族，老大、老二、老三...有几十个成员。但是和我“眉来眼去”的只有几个成员，比如老16、18，52等，人们把它们几个哥们儿叫做“高危型HPV”。只有他们几个成员，才能把我带来。可以说，如果没有HPV高危型的感染，你是不会得宫颈癌的。

HPV其实很普遍，无处不在。很多人都被HPV感染过，就好像感冒一样普通。所以，HPV感染也可以说是“宫颈的一次感冒”。大多数情况下，HPV都会被你体内的免疫细胞清除掉。疫苗对预防HPV感染也有一定作用（可惜国内还没上市!）。只有在少数情况下，我的好哥们儿（高危型HPV）没有被清除，它就会让你的宫颈细胞发生转化，发生一种叫做“CIN”（宫颈上皮内瘤变）的神秘变化。

CIN是我的前世，有人又把它叫做“癌前病变”，名字很吓人吧！可惜，大多数CIN也不会变成癌！CIN分为1级、2级和3级，病变逐渐加重，变成癌的风险逐渐增高。简单的说，CIN1和2级变成癌的几率非常低，很多情况下自己就消退了；3级变成癌的几率也没超过50%。但是需要注意的是，1-2-3级会互相转化，如果你已经到了1级或者2级，但是对我的前世还是不管不问，那么我就有可能”趁虚而入”了。TCT是我的“天敌”，定期的TCT检查能够早期发现我的前世，把它消灭在萌芽状态。

假如CIN 3级进一步发展，我就来到了你的身边。我会用一些症状“宣告”我的到来：反复同房后出血、白带中带有血丝、分泌物有异常的味道、腰酸腰痛等。出现这些症状，那就赶快到医生那里看看吧。如果真的得了宫颈癌，其实我很脆弱，手术、放疗都能将我消灭。但是千万不要像梅艳芳那样拖得很晚才去治疗，等我发展壮大了，现在的医学手段对我也就无能为力了。

OK，为我的前世今生做个总结吧：

1、宫颈癌可防——

没有HPV高危型感染就没有宫颈癌；预防HPV感染就是预防宫颈癌。

定期TCT检测是早期发现宫颈癌的好方法；配合HPV检测能够提高发现宫颈癌的机会。

CIN是宫颈癌的前世，变成宫颈癌的CIN是少数，但是CIN需要规范的治疗。

2、宫颈癌可治——

早期宫颈癌手术、放疗效果都很好，甚至可以治愈。

3、宫颈癌要重视——

晚期宫颈癌治疗效果不好，所以要早发现、早治疗。

方共九味，青盐出土中，不经煎炼，性味皆同食盐，而略带甘味，能滋肾而不助水邪；石膏性味甘寒，功能清热降火，可治因胃热引起的头痛齿痛；补骨脂辛热入肾，功能补精髓；花椒辛温有毒，功能温中止痛，杀虫，除齿痛；白芷辛温，功能散风，活血止痛，治牙痛及头风等；薄荷辛凉，功能散风热，利咽喉治口齿诸痛；旱莲草甘酸寒，功能补肾益阴，凉血，并有乌须发、固牙齿的作用；防风辛甘微温，功能祛风胜湿，解痉固齿；细辛辛温，发表散寒，止痛，镇咳祛痰，并止齿痛及鼻渊。

其所以生晒者，即药物不用火制培，置太阳下晒之使干，如阴虚火旺之人，煎炒修合丸散，不但不能治病，反致发火伤阴，旧疾必复作也。从本方组成内容来看，疏风散寒、清热止痛、补精髓、益肾阴是其主要作用。可以说，安内攘外，面面俱到。

每早擦理盥漱，能使津液荣流，涤除邪气，令牙齿坚牢，龈槽固密，则诸疾不生，兹概括该方药品作用，列表如下：

据介绍，这名不愿透露姓名的英国男性患者2003年被查出感染艾滋病病毒，2012年开始接受抗逆转录病毒药物治疗，同年又被查出患霍奇金淋巴瘤。2016年，该患者接受化疗和造血干细胞移植，此后持续进行了16个月抗逆转录病毒药物治疗。当他体内检测不到艾滋病病毒后，治疗团队和病患决定停止抗逆转录病毒药物治疗。在停止这种治疗后的18个月里，他的病情持续缓解。

虽然研究人员认为目前说他已经治愈还为时尚早，但这一结果已经让团队非常鼓舞。

迄今唯一被学术界公认“治愈”的艾滋病患者是“柏林病人”蒂莫西·布朗。10年前，布朗同时患有艾滋病和白血病，2007年在柏林接受放射疗法和干细胞移植，后来两种疾病均消失。但此后对其他多名患者开展的类似尝试都未获成功。

2016年12月1日，巴基斯坦白沙瓦，一名女子手持象征艾滋病防治的“红丝带”。

被一些学者称为“伦敦病人”的这名艾滋病病毒感染者与当年的“柏林病人”都接受了涉及干细胞移植的疗法。两人接受治疗的一个共同点是，干细胞捐赠者的CCR5受体出现一种罕见变异，可使人体对艾滋病病毒产生抵抗力，使它无法进入宿主细胞。

CCR5是艾滋病病毒攻击人体的一个主要切入点。研究人员认为，通过干细胞移植将免疫细胞置换为没有CCR5受体的细胞可能是停止治疗后病患体内艾滋病病毒没有回弹的原因。

为治疗癌症，两人还分别接受了放疗和化疗。研究人员认为这可能有助于消灭艾滋病病毒。但这两个病例的治疗过程也存在明显差异——“柏林病人”接受了两次移植，同时接受了全身放疗；“伦敦病人”仅接受一次移植和相对温和的化疗，没有接受放疗。研究人员认为，“伦敦病人”的经验可能更好推广。

报告主要作者、伦敦大学学院的拉温德拉·格普塔教授说：“通过利用类似疗法让第二名患者的病情得到缓解，我们证明‘柏林病人’并非异常个例。”

团队表示，鉴于化学疗法的毒副作用，上述治疗方案并不适合用作标准的艾滋病病毒治疗手段，但它为研究人员找到能彻底清除艾滋病病毒的治疗策略带来希望。

伦敦大学玛丽皇后学院简·迪顿教授说，CCR5向来是艾滋病治疗研究领域的重要关注点之一，这份报告显示了它的关键作用，“未来的治疗策略很可能会包括CCR5修改或者敲除，对这一案例还有必要开展进一步跟踪研究”。一周内夫妻双双查出肠癌，一家四口中母子三人患肝癌，这些曾经只在电视剧里出现的夸张桥段，近年来接二连三在现实生活中上演。

2019年1月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据（一般滞后3年）显示：2015年全国恶性肿瘤发病约392.9万人，比2013年的358万有较大幅度增长。据统计，平均每天超过1万人被确诊为癌症，也就是每分钟有7.5个人被确诊为癌症。尤其是“家庭癌”、“夫妻癌”的频频出现，更加剧了大众对癌症的畏惧。

同时，一场场悲剧也促使我们去反思，为什么一个家庭多人患同一种癌的情况越来越多？难道癌症也会传染？而又是为什么噩运会连连降临这些家庭？

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一周时间内夫妻双双查出肠癌

对于杭州的周女士来说，刚过去的2018年可谓是人生中最黑暗的岁月。4月中旬时，因持续腹痛腹胀一个来月，她到杭州某医院做肠镜，竟意外查出结肠癌。而这只是悲剧的开始。也是在那段时间，她的丈夫王先生因脑梗在该院神经内科住院，同样出现了肚子痛的情况，经过一系列检查，很快也被确诊为结肠癌。

短短一周时间里，周女士和王先生夫妻双双查出肠癌。医院得知这一情况后，为他们特意辟出了“夫妻病房”，既方便夫妻俩相互加油打气、共同对抗病魔，也方便了家人集中照料。

无独有偶。来自台州温岭的张女士和刘先生也是一对“夫妻病友”。先是张女士发现大便中带血，起初以为是痔疮，自己买了点药膏擦，过了半年时间总是时好时坏，然后上医院一查已是肠癌中期。差不多张女士的系列治疗结束不久，刘先生也发现自己的大便不对劲，他观察了一个月时间，都是每天大便次数增加到两三次且多数有血，有过前车之鉴的他警惕性提高，赶紧找到为妻子治疗的医生，结果真是怕什么来什么，同样是肠癌中期。

“从医三十来年，原来对这种‘夫妻癌’现象都没什么印象，但现在越来越多，尤其是近几年来接连碰到。”对此，医生也感慨颇深。

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一家四口中母子三人先后得肝癌

比起二人世界被“夫妻癌”击碎，波及更多家庭成员的“家庭癌”、甚至“家族癌”更让人绝望。

正在肝病科接受治疗的胡先生，还没从如晴天霹雳的诊断结果中缓过神来，自己明明是因骨折跑去医院，怎么就查出个肝癌来呢？原来，胡先生是台州天台人，4个月前，因骨折到当地医院就诊，在做CT检查时，医生发现他有肝硬化伴肝内多发结节，一问还有20多年的乙肝病史，便建议他进一步做肝脏相关检查。然后，从天台到杭州，辗转了多家医院，最后在医院确诊肝癌。

“其实与很多我接诊的肝癌患者相比，他算是幸运的，还处于早期。从他第一次就诊时带的相关检查结果来看，只是个别指标有轻微异常，我们之所以坚持让他再做进一步检查，是因为了解到他的家族病史。16年前，先是他的哥哥死于肝癌；13年前，他的妈妈同样死于肝癌。流行病学研究表明，肝癌的发生有明显的家族聚集现象，像胡先生家这样有乙肝和肝癌家族史的人要特别重视。”医生说。

类似的悲剧她在工作中碰到过不少。曾经有个20多岁的小伙，体检时查出肝功能异常，结果进一步查是肝癌。住院时比他小两岁的弟弟来探病，她建议他也顺便查一查，没想到也查出早期肝癌。之后，他们的妈妈和妹妹也陆续做了相关检查，都是乙肝患者。要知道中国80%左右的肝癌患者由乙肝/丙肝进展而来，作为肝癌的高危人群，她建议这对母女生活上远离酒精，尽量避免高糖、高脂等不健康饮食，并定期随访监测，以防肝癌的发生，万一不幸中招则能早发现早治疗。

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癌症本身不会传染

但不良饮食习惯会“传染”

“为什么是我？”这是所有肿瘤患者都会问的一个问题，而那些夫妻双双患癌的更加疑惑“为什么我们俩都会中招？”医生说：“肠癌本身没有传染性，给予癌症可趁之机的是他们自己，因为生活中关系亲密的夫妻，生活习惯很相近，任何一方有可能致癌的不良生活习惯，便容易潜移默化影响对方，从而损害双方的健康。”

据了解，周女士和王先生是做生意的，刚起步时，条件艰苦，吃泡面、啃面包，三餐不规律，后来条件好了，应酬多了，剩饭剩菜不少，为了不浪费，两个人老是吃隔夜菜。于是，日复一日，这些不健康的饮食习惯把他们俩一起推进了肠癌的陷阱。

大量的研究已经证实，肠癌的发生与饮食密切相关，而肠癌的发病率逐渐增高与现在大家吃得越来越丰富多彩脱不了关系，比如：腌制品、油炸食物、辛辣食物、红肉等，在很多人眼中的美味却隐藏着致癌的风险。

咸鱼、呛蟹，对于像张女士和刘先生这样生活在海边的人来说，是最可口的下饭菜，用他们自己的话说，一年四季饭桌上唯一不能少的就是那盘腌制的海货。殊不知，这些腌制品所含的二甲基亚硝酸盐，进入人体后可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。

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80%以上的癌症由不良生活方式引起

“夫妻癌”、“家庭癌”的形成，究其根本不是偶然。

“中医认为，人体疾病的发生是先天与后天因素共同起作用的结果，且后天可以影响先天，也就是说，人体健康主要由后天因素决定。而在这一点上，西医与中医达到了空前一致，肿瘤专家们普遍认同，遗传基因只是个基础，80%以上的癌症由不良生活方式引起。因此，相较于难以改变的遗传基因，促使癌症形成的外因更值得大家关注。”专家告诉记者。

“人分为九种体质，从健康的角度出发，不同体质的人应有针对性的生活方式，否则就会有损疾病。同一家庭的人，多是采用一种生活方式，该生活方式若与家庭成员的体质都不对路的话，往往会带来相同的健康问题。就癌症而言，不对路的健康方式会使脾胃功能不足，接着气血瘀滞，日久便形成肿块。”

所以，面对发病率逐年上升的癌症，其实我们能做的有很多。把生活变得规律，戒烟限酒，健康饮食，适当运动，保持心情愉悦……最后，用明代杰出医学家张景岳的一句话与大家共勉，“先天之强者不可恃，恃则并失其强矣；先天之弱者当知慎，慎则人能胜天矣”。