共振密码体验营
共振密码相信每个人的生命都有“合道共振”的潜能。开发这个潜能需要我们去有意识地觉知、和培养内在的整全全息的自我。
合道共振意味着打开身体感知高维能量的能力，构建应对复杂模糊性现实问题的有机的思维方式，在与社会、家庭和自然的关系中培养整全全息的自我，通过个体与他人，与系统之间的共振来实现人生使命。如果您想和同道人去探索“合道共振”的路径，欢迎你来到共振密码体验营！
共振密码的理论框架立足于道家和中医的整全性宇宙观和实践方法，结合西方的科学理性思辨和行动科学探询。它的实修的特点是融合对高维能量的具身化体验，对人性中情感能量进行充分地看见，疏导和转化，以一对一，或是小组练习的形式推动修习社群的发展。
共振密码所支持的自我成长道路注重在与他人、与社会、与自然宇宙的关系中培育独立完整的自我人格。尤其适用于从事助人工作的人士诸如心理咨询师、疗愈师、教育行业工作者，教练或是致力于身心灵修习，身心灵社群建设的人士。
体验营分成三个模块：
1.全息自我图谱
2.游戏实验室
3.梵心图以及导引技术。
三个模块将带领营员们在共振密码体系里进行一次全景式游览，
为在共振密码社群中进行深入学习实践打下基础。
模块一
全息自我图谱
共振密码的核心理念将自我看作一个生态体系，用自然元素的语言描述一个天人合一的全息自我图谱。这些自然元素包括天、地、人，以及水、火、土、木、金、光。在这个模块里，我们通过学习这个全息图谱来进行自我觉知和生命叙事，锻炼对生命里本自具足的整全性的感知体察能力。
譬如：天我在共振密码体系里指的是对带有高维能量的自我的觉知和构建，通向天我的路径有想象力、审美、梦想和人生使命。地我指的是对带有生物性智慧和原始生命力的自我的觉知，通向地我的路径有本能反应、欲望和情感。人我指的是对社会性的自我的觉知和构建，也就是对我们的社会角色的觉知和构建，通向人我的路径有心智和认知。当我们培养整全性的自我意识，我们可以让觉知在天地人之间充沛丰盈地流动。
很多时候，我们对自我的觉知停留在一个扁平的状态，向下我们感受不到自己生机勃勃的原始生命力，向上我们与带有高维能量的自我之间有着巨大的隔断。这里一个根本原因是主流教育体系所传授的认知体系带着强大的二元对立的倾向，从而在内在造成很多割裂和创伤，形成了很多固化的，不符合生命之道的价值体系。当我们习惯了用这样的价值体系来评判自己，我们的内在便与生命之道脱离，变得僵化而无法流动，充满了对自己的评判、对外在的恐惧和焦虑，以及对他人的不信任。
共振密码的实修心法是：整全建立在对不整全的包容和接纳上；和谐共振建立在对非和谐共振的深刻感知和转化上。以上这些断裂伤痕的地方都为我们有意识地向整全性演化提供宝贵的契机。在这个模块里，我们通过深化和细化对自我的觉知，疗愈断裂的自我，看到、体会到自己身上还没有被发掘的“宝藏”，并通过付诸行动将之具身化，将整全的自我活出来！
模块二
游戏实验室
在这个模块里，我们将结合身心脑进行学习和整合。在运用共振密码的全息图谱过程中，我们不仅仅要在语言认知层面编织自我生命叙事，而更重要的是打开天我和地我，结合情感、身体、和想象力来打造一个多维、立体、有活力的生命叙事，并且学带着整全性的视角去见证他人的立体生命故事。
在游戏实验室里，我们用即兴和戏剧表演的形式，打开对自己潜意识的觉知，提高身体的灵敏度和表现力，练习用非语言的形式进行与人的交流，练习如何带着觉知去建构一个包容、接纳、转化的整全性的场域，去见证每个人内在的丰富性和多样性。
模块三
梵心图以及导引技术
共振导引是共振密码在一对一导引中的运用。这个模块将介绍共振导引中的一个核心技术：梵心图。梵心图的功能犹如一个情感能量的“都江堰”，疏通内在堵塞积攒的情绪能量，将之转化为整合自我，提升意识，增加觉知的饱满和细腻的质地。
如果说培育自我觉知如同培育一个花园，认知层面的工具和框架犹如花园里搭的架子，而情感流动是灌溉整全性意识的生命之水。
情感是人与人，人与环境交换信息的重要通道。在森林里，树木和树木之间通过根系交换营养、信息和能量。同样，一个人感受到的情感里蕴藏着来自社会和自然环境的重要信息和能量。健康的情感意味着我们能够和周围环境进行对等的交换。一个人可以自由地表达自己的需要并得到滋养，同时也能够通过实现自我价值为环境做出贡献，从中感受愉悦和满足。
对于一个组织来说，人和人之间能够有正常健康的情感交流，是让这个组织能够有生命活力的重要养料。组织要进化，需要找到比经济利益更能凝聚人、驱动人主动性的方式。真实而又流动的情感的交流，可以说是组织里连接人与人之间的“血液循环系统”。
如果我们在意识进化中单单依靠认知的工具，很容易将不符合自我认知的那部分自我压挤到下意识里去。我们现有的认知结构深深地被二元割裂的逻辑所困扰，即便我们谈论爱，良善，美好，或是整全，如果我们不去感受自己真实的情感，我们无法对人性藏在阴影里的东西有感同身受的体验和理解。而没有这种感同身受的体验，我们无法培育真正的慈悲心。而有关爱、良善、美好或是整全的高尚讨论只能停留在概念层面。这就是道德经里说的“天下皆知美之为美，斯恶矣；皆知善之为善，斯不善已。”
健康的情感流动不仅仅包括正面的情感的感知表达，同时也包括对负面情感的感知和表达，譬如痛苦、悲伤、焦虑甚至愤怒。正面和负面的情感是一体两面的体验，当我们压抑我们的负面情感，我们同时也抑制了自己去真正体会正面情感的能力。也就是说如果我们压抑自己的愤怒和悲伤，我们体会爱和幸福情感的能力也被削弱了。
现实生活中，我们往往会惧怕负面情感，而这种惧怕让我们缺乏感知负面情感的敏感度，缺乏处理负面情感的知识和技能。这导致的后果是负面情感在潜意识里压抑和积攒到一定程度，会有破坏性的爆发，要么伤害关系，要么被躯体化成为疾病。而我们又往往将这种破坏性的后果归咎于负面情感，从而加深对它的恐惧。这样滚雪球般地循环，让我们体内积攒的负面情感如同洪水般难以控制。
情感有如滔滔江水，如无合适的河道和疏导，要不瘀滞，要不决堤。梵心图如同内在的“都江堰”，引流情感，利用情感的能量灌溉整全性的生长，培育内在自主性。梵心图是一个极其简洁的，以促进健康的情感流动为目的的正念练习，可以单人操作，也可以是双人或是多人互动操作。梵心图也可以作为一个专业技术被教练、心理咨询、组织顾问等助人职业所采用。
完
主讲老师：程春博士（春涛）
程春博士是共振密码体系的创始人，西雅图共振之路研究院共创人之一，是身心灵整合、意识进化、和领导力发展领域的教练和老师。著有《共振密码：赋能领导者向整全性发展》一书英文版。（共振密码的中文书稿正在书写中，本课程的学员可以得到书稿已完成部分的PDF版本）
程春毕业于北京大学生物系，在美国获得分子生物学博士以及生物统计学博士后，之后在制药业从事科学研究工作。在一次进入西藏朝拜神山的途中，机缘巧合使春涛打开了自己灵魂的记忆，感受到了与道家传承的渊源。于是她离开了西方主流医学，潜入了自己的血脉传承，研习中医和道家修行，并在西雅图开针灸诊所行医。在行医过程中，她看到西方医学和东方医学两大社会系统之间的矛盾和冲突，于是开始从自身的生命经历中证悟对整全性意识的理论阐述以及实践体系，并将之引入了意识进化和领导力发展领域，从中摸索出一套导引的实践体系。
共振密码以易经的数理结构为基础，重新解构了卦象，从中提取了天-地-人，空-为-有-势，七种精微能量，与传统的中医五行以及精气神相对。这七种能量在不同维度的排列组合，构成了整全性意识的DNA：64个卦象。
共振密码的创造是程春带着对道的觉知与道共舞的过程，也是她和她的共创者从生活和工作中的亲密关系中提炼出来的扎根于生活的知识。十多年来每一个重大突破都来源于身体从各个维度给予她的灵感和指示。基于这些指示，共振密码大胆超越了前人的体系和框架，用鲜活的语言来开拓一条新的身心灵整合途径。基于这样的语言，共振密码在意识进化和领导力发展这一历来以西方思想为主导的专业领域，为东西方文化之间搭建了一个实用的桥梁。
梵心图创始人：乔
梵心图的源起是共振之路研究院的美国共创人乔.薛利。乔天性情感敏锐而丰沛，但是他的父亲是一个警察，一门心思要把儿子塑造成一个钢铁硬汉，对乔的敏感天性进行压迫和打击，甚至不惜对年幼的儿子动用暴力。同时，美国社会也是高度崇尚认知和机械式的理性思维，对人的真实情感一方面进行压抑、歧视，另一方面用商业的形式进行包装用于娱乐。在这样的家庭和社会双重压迫的环境下，乔在二十多岁被诊断为“抑郁狂躁症”，被告知需要终生服用精神性药物。
乔的天性不仅有敏锐丰沛的情感，他对意识和能量也有深刻的感知，和与生俱来的高维理性思考方式。他拒绝被“化学牢房”所监禁，扔掉了药瓶，靠着自己的坚韧和毅力在意识的未知领域进行艰苦卓绝的探索。
在被诊断为抑郁狂躁症的13年后，乔发明了梵心图，治愈了自我，撕掉了身上“精神病”的标签。自此，他开始用梵心图作为一对一导引的工具帮助人们连接自己身上的真实情感，并以此为探索工具，在意识进化的道路上继续前行。
2012年底，乔遇到了春涛，并将梵心图教授给了春涛。春涛看到了梵心图和道家中医之间的深刻而又隐秘的关联。更重要的是，通过梵心图，春涛打通了潜意识里被家族和集体意识伤痕关闭的闸门，用流动起来的情感灌溉了自我身上沉睡的创造力，并与自我的使命在生命层面发生了共振。2016年，春涛与乔一起共创了共振之路研究院，开启了用易经易卦作为模板，创造了共振密码这套整全性意识进化的理论和实践体系，而梵心图也成了这套体系里的重要技术。乔将在体验营后期与学员们互动。
体验营日期与课程安排
招生信息会：
1月23日9: 00-11:00
1–4周：全息图谱+游戏实验室（第一、二模块）
2/12, 2/19, 3/12, 3/19早9：00– 11：30
- 学习共振密码的全息自我图谱
- 用全息图谱来构建生命叙事
- 游戏实验室：用即兴戏剧的方式体会如何用“地我”，身体的语言将生命叙事立体化，具身化。
- 体验如何参与营造一个带有整全性的社会场域
5–6 周：梵心图与共振导引（第三模块）
4/9和4/16，早9：00– 11：30
- 以共振密码理论为指导，进行基本的梵心图单人和双人正念练习
- 练习对情感的敏感度，以及用身体语言来自由表达情感的能力
- 配备梵心图全套教材
7周： 结业和展望
4/30，早9：00– 11：30
学习方式
- 社群小组活动，由共振密码的助教带领，时间在大课之间的休息周在小组内安排
- 一对一探索
- 自我探索
面向人群
- 助人职业：教练、心理咨询、组织发展、意识进化
- 好奇如何与自己的情绪相处，放下紧张、焦虑，和愤怒相处
- 对自我全面完整的探索、梳理和整合，打造一个和外界能够进行和谐交流的根基
- 有意愿后续加入共振密码社群进行共创和学习
报名信息
课程价格：￥3700
优惠价格：教师、NGO工作人员可以享受75折优惠 2700
报名：请点击文末”阅读原文“，填写报名表
咨询：Linda （下方二维码）
End
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