刘涛的十三堂情商课
9102年了，我默默磕的综艺《亲爱的·客栈》收官了。
最后一集，大家聚在“充电堡”里回忆在客栈两个月的点点滴滴，顺便举办了简单而正式的“员工表彰大会”。
作为客栈的灵魂人物，刘涛毫不意外得到了客栈全体同仁的肯定，并获颁正能量小太阳奖。
这一季刘涛仍然是管家婆的设定，身兼数职地发挥着“万能涛"本色，采购、收纳、下厨、销售、管理都很在行……
不过十三期节目看下来，我最大的触动是刘涛言传身教上的“情商课”。
刘涛人缘为什么这么好？
我一直特别佩服那些人缘超好的人。
毕竟，好姻缘要讲运气，但好人缘则是讲实力。
刘涛在贵圈的人缘，是达到了“好友收割机”级别的。几乎每拍一部剧、每上一部综艺就能收割一批老友。
来“客栈”的嘉宾和客人不少都是她的亲闺蜜。
胡杏儿还是扛着支援物资来的，带了满满几大箱子的食物和食材……
王珂：我终于知道他们为什么是朋友了
这季节目每期都热闹得像过节，嘉宾客人来来去去，刘涛除了打理客栈，最大的任务就是凝聚员工，照顾客人，融合当地村民。
这就不仅是生活技能的考验了，节目中许多待人接物的细节，能看出刘涛的高情商所在。
首先是恰到好处的暖心。
刘涛是部队出来的，15岁就进入文工团当兵，三年的部队生活，除了让她自律、独立和能干，另一个影响就是集体意识特别强，不仅总想把事情处理妥帖，也特别操心地想把身边的人照顾周到。
王珂说，这与他们这些优越环境出来的人是不一样的。
比如说客栈第一次集中开会时，涛姐就默默帮大家准备了牛奶。
大家在吃饭，她也还在旁边忙碌，想给大家再加道菜。
面对自己合作过几次的妹妹杨紫乔欣来到客栈，涛姐更是宠出天际，“投喂”不停歇。
与那种一下子就想把你从头到脚点燃的热情不一样，高情商的暖心举动是恰如其分的，即使在一个闹哄哄的群体中，他们也能注意到你的拘束和不自在，然后给予及时的支援。
腼腆话少的义工姜梓新刚到客栈，跟大家还不熟，刘涛就很自然地带着她忙碌起来，慢慢融入大家。
害羞内敛的义工毛不易，被王子文的气场吓到不敢走进餐厅，刘涛却能看出他“有点紧张”，招呼他坐下来吃饭。
这一点，员工之一的武艺深有体会。
刚到客栈时，面对会颠锅炒菜的王鹤棣、会做西餐的马思超，没有“一技之长”的他经常站在一旁不知所措，刘涛于是手把手教他做菜，并且采取“鼓励教育”，在他累的时候问“你还好吗？”在他信心不足的时候一脸期待……到收官时，武艺已经能做出好几道拿手小菜了。
武艺评价刘涛应该得最温暖奖，他说刘涛就像一个太阳一样，时时刻刻都在温暖众人。
然后，是一切美好的事物都愿意与你分享。
王珂说，爱分享是刘涛的天性，她总是想跟大家分享美好。
像是拍摄期间，遇到了王珂和武艺的生日，刘涛在操心完生日派对之后，还为大家都准备了礼物。
每样礼物还考虑到每个人不同的特色。能看出来是用心准备的。
情商高的人很少会斤斤计较得失，打着算盘思考自己是不是吃亏了，他们更看重情义和社交关系中的和谐，他们的快乐从不建立在利益上。
秦海璐是刘涛的好闺蜜兼生意上的拍档。秦海璐说，人与人的交往总是有很多利益的存在，但是刘涛很少去考量，所以会受伤。
但对于朋友，秦海璐觉得“这是一个很好的品质”，毕竟再精密的计算，也很难抵挡小人的陷阱。
所以“虚假小人”也是爱分享、不计较的刘涛最为痛恨的人
这种爱分享、不计较的天性，源自刘涛已故的外婆。刘涛是外婆带大的孩子，而外婆就是那种朴素、节俭的老人家。
即使后来孙女当了大明星，日子好了，外婆仍然省吃俭用地不舍得开空调、不舍得乱花钱，对别人却特别慷慨。
刘涛说，从小到大跟外婆在一起，让她学会了人不管在哪儿，一定要首先懂得对别人好。
刘涛的分享不仅是物质上的，生活的技能、工作的经验和心得、婚姻的相处之道……一切美好的东西她都愿意和大家分享。
这也让她成为朋友圈中成熟的聆听者，拥有强大的共情力。
《亲爱的·客栈》作为一个“心灵治愈”类的慢综艺，有些客人还真是带着“解决问题”的心情来的。
客栈也因此有了“解忧客栈”的味道，而刘涛则成了“浪矢爷爷”一样的存在，乐此不疲地解答着各种“疑难杂症”。
面对别人提出的困惑，商人脑袋的王珂会直接了当以事论事，分析问题，刘涛则喜欢从生活经验出发，倾听、分享、安抚，这是一种强大的共情力，会令人觉得信赖和安心。
“奶茶千金”兼天才女歌手蒋瑶嘉在节目上说出自己的困惑。
19岁那年，蒋瑶嘉参加《中国好声音》爆红，父母给她五年时间做自己喜欢的事情，如果毫无起色就要回家做生意。现在24岁的她正站在人生交叉点上，面临理想和现实的选择，不知该进该退。
《解忧杂货店》里的浪矢爷爷曾经总结”这么多年咨询信看下来，让我逐渐明白一件事，很多时候咨询的人心里已经有了答案，来咨询只是想确认自己的决定是对的。“
刘涛似乎也明白这一点，她戳破了蒋瑶嘉的纠结：我觉得你已经有99%在说服自己了，你是为了理想跟现实打仗，那你觉得你为了面对现实，而改变自己的初衷，去为了赚钱，你还真不如回去做生意。
刘涛觉得，每个事情都有好的一面和不好的一面，但到最后都是一个积累，并没有完全完美的选项。
为身边的人“排忧解难”，刘涛早就是朋友圈中的“浪矢奶奶”。
杨紫说，她遇到问题找涛姐求助，刘涛从不会像别人一样敷衍了事，而是和她一起分析，以经验告诉她最好的处理方式，令朋友们信赖。
倒是刘涛自己呢？王珂说，涛姐几乎从来没有像蒋瑶嘉这般纠结过，因为她从来就是想做就做，不想做就歇，有什么问题直接解决，不会坐在这里聊半小时她的困惑。
坐言起行，不纠结困惑。这也是王珂最佩服刘涛的一点。
如何用高情商维系一段体面的婚姻
当年，刘涛和王珂是在电梯里看对眼的，相识二十天即在北京闪婚。
婚礼上刘涛送给王珂的礼物，就是退出演艺圈做全职太太，后来为了家庭又再次复出。
携手走过十一年，这对贵圈“模范夫妻”经历了不少风风雨雨，刘涛觉得现在“每一年都是同一年”。
作为模范夫妻坐阵的“解忧客栈”，章龄之是带着取经的心态来的。她和陈龙也是闪婚，在一起十五天之后就去领了证，如今压在章龄之心头的，是“七年之痒”带来的危机感。
陈龙的性格内敛，不爱说深情的话，有时甚至有点“直男趣味”，即把损对方当成乐趣，按章龄之的说法：他是以嫌弃对方彰显自己的男性魅力。
比如章龄之牵着陈龙的手羡慕地说“姐姐在姐夫面前简直像个小女生”，陈龙居然会回怼“你在我面前那是大妈”（？？？）
王珂：会功夫的人真有底气，我一辈子都不敢说这话
喜欢说损话的人，一般很少会直接表达爱意和内心的想法，而章龄之却喜欢把事情摊开，有一说一，并且总是希望能占据话语的主导权。
在这种“不说情话说损话”与“语言攻击”的双重摩擦与耗损之下，章龄之和陈龙一度因为一些家庭琐事互怼到情绪爆发，甚至出现动手行为，然后陷入冷战。
有理由相信是他们日常互损埋下的因
陈龙和章龄之都是很聪明的人，但是始终要在言语上胜过对方，其实是婚姻中一种低情商的表现。
我几乎没见过刘涛和王珂互损或互怼，相反，她更喜欢用撒娇大法，说一些肉麻的情话来“哄他”，她相信偶尔的撒娇，能为婚姻注入保鲜剂。
在王珂的生日会上，刘涛给他念了一首诗：我人生最对的选择，就是嫁给一个叫王珂的男人，如果我对未来还有任何期许，我愿余生为他而活。
所以刘涛对章龄之的建议是：放掉自我，去感受他的脾气，感受他的个性，甚至是感受他的几句风凉说话，这其实都是很好笑， 很可爱的地方。因为互相感受，才能找到对方的美好。
夫妻不可能不吵架和不矛盾，但偶尔的示弱，也是夫妻相处的智慧。
夫妻的相处之道，需要很多小技巧，但刘涛最打动我的是，她能用平静的心态对待过去的经历。
生日会上，刘涛为王珂准备的是一本纪念册，里面全是两人生活中的点点滴滴。
纪念册也侧面记录了夫妻俩最困难的日子。
2010年，王珂因为生意不顺、内心郁闷，每天需要吃大量安眠药助眠，渐渐出现脾气暴躁、记忆力退减的问题，一度暴瘦到120斤不到。
这时刘涛女儿刚刚出生，她一边照料王珂身体，充当她的心灵导师，照顾家庭，复出接戏。
翻着纪念册里提到的日子和照片，王珂又哭又笑，感慨万千，饭桌上的客人也被感动得抹眼泪。
对于这些过去的苦难，刘涛和王珂从来不畏提起。
刘涛说“你看他那时候多瘦”，王珂说“那时候吃太多安眠药，记忆力不是太好，很多事情记不清了”。无论是笑着回忆，还是哭着感慨，一切都证明，夫妻俩都真真切切地放下过去。放下过去，才能笑对未来。
就像刘涛准备的礼物：一本书和一个奖杯形状的蛋糕，代表的正是“人生有起有落，有输有赢，最重要是有你有我。”
在刘涛的正能量影响下，王珂的变化是很大的。
在节目中，我们看到了轻松幽默、平易近人的王珂，然而他说在认识刘涛之前，自己有很多缺点：冷漠、浮夸、自私，但是刘涛改变了他。
生日会上不仅刘涛给大家准备了小礼物，王珂也是一早就打听好每人的喜好，然后给每人度身订造一份超级大礼……
比如文艺的沈月得到一部拍立得照相机，爱听rap的程潇得到签名，喜欢NBA的王鹤棣得到最喜欢的球星签名球衣……
开心到头掉的棣棣
王珂说，我现在很喜欢看到别人开心，看到别人开心，我就会觉得温暖……这不就是另一个刘涛么？
长久相伴的两个人，特别是夫妻，他们之间的能量是相互会流动的。
哪一种能力更加强大，往往就能主宰这段关系的质感。
刘涛身上的情绪有着乐观的底色，它会在无形中感染人，这也是她总能照亮爱情的原因所在。
慢下来，是旋转跳跃不停歇的刘涛新修一课
生活技能可以学习，但是情商需要经历和积累。
过去一年，“如何慢下来”是刘涛重点进修的一门情商课。
刘涛是贵圈有名的“拼命三娘”，最高峰的几年，每年能拍6、7部戏，事业上升期的刘涛总是不愿意就此停下：现在停下来太可惜了。
尤其是《琅琊榜》和《欢乐颂》火起来后，刘涛在形形式式的综艺里露脸，《花儿与少年》、《炫风车手》、《跑男》、《跨界歌王》、《喜剧总动员》……几乎都是180度的跨界。
忙得像陀螺般旋转跳跃，紧绷得像一根弦，这样的刘涛总令人担心会不会有一天崩掉。
我们之前也写过刘涛，公认“完美”的她，另一面是有点“强迫症”，容易紧绷过头：
她甚至没有时间去和丈夫、家庭相处，一年到头夫妻俩相处的时间可能不到十五天。去年节目开播前，王珂说：我现在找不到与她交流的方式了。
所以去年参加节目的刘涛，其实有一个小小的私心，就是通过形影不离的二十天时间，回归生活，寻找新的感情增进点。
也终于在节目里，我们看到风风火火的刘涛，开始“慢下来”了。
她会跟王珂出门散散步，拍拍照，逗逗小孩。
2018年，她的行程表明显轻松了许多，电视剧只接两部，然后耗两个月的时间在阿尔山的鹿村里，全程参与客栈的选址、搭建、装修、管理运营。
兴致来了带上苞米招呼园子里的小鹿来吃，没事就拉老王躺地上晒着太阳午睡……
心血来潮策划一个"变装派对"，带头化上小鹿妆，还号召大家一起走秀。
一向执行力强大的她，现在也学会放手把活交给别人了，和胡杏儿去镇上采购不急不慢，饿了就下个馆子再回去干活也不迟，客栈的事还有老王盯着不是？
教会了小鬼们做菜，那就索性退到二线，把厨房交给大家……因为分享的本质，不仅是“把好的东西给你”，也是把奉献的快乐和满足交给你亲自体验。
王珂和武艺的生日策划，我本来以为按她的完美主义性子，她是要亲自打气球亲手做蛋糕的……但这一次她居然把计划告诉员工们后，就和李心洁拉着两个寿星去白桦林散步拍照了。
没有她的亲力亲为、现场督导，小鬼们弄得手忙脚乱，气球也炸了、蛋糕也塌了……并且在寿星开门进场后仍然满屋子混乱，但这并不影响生日会的快乐和圆满。
王珂：我再藏一下吧
刘涛愿意慢下来，最开心的当然是王珂了。
去年在“客栈”两人腻歪了二十天之后，夫妻之间对彼此的需要和依赖的感觉变得更强烈，刘涛觉得“我们又好像重新开始了一样”，这是“慢下来”给他们的收获。
退到二线的刘涛，王珂形容她简直像个“疯妞”，但是这样的疯妞刘涛，感觉比过去的每一个阶段的她都更真实和可爱。
宠溺
也许是阿尔山漂亮的山河鹿林，沉淀了她曾经焦躁的心吧。
单一的生活状态绝对不是一个人唯一的温室，说不定，走进另外的一片天空下，就能栽种出另一种更美丽、更盛放的状态。
这正是刘涛现阶段的收获。
E姐结语：
王珂说，刘涛就是一股流淌的正能量，能带动身边的人一起变得正能量。
而这一切，都源自于涛姐的高情商，这确实是一种很正面的力量，像太阳一样释出暖意，有他们的地方就有温暖和生机。刘涛的好人缘就是这么来的，总是能够把身边人变成朋友甚至是亲人。
某种程度上说，情商就是她的铠甲。
但铠甲的背后终究只是血肉之身，是人皆有之的脆弱，刘涛却很少去触及这样的自己。这并不代表她没有，而是她习惯去隐藏，然后去“服务”一个更称职和完美的刘涛。
这也是涛姐特别让人心疼的地方，她的铠甲已经变成了一个悄然筑起的面具，她习惯了表现得周到得体，也慢慢忘记了每一个人都会有的任性和不安。
或许，这是刘涛必将历经的过程——从活成完美到卸下完美；从包裹自己，躲在重重的帘幕背后，到更加轻松地走出来，免疫于一切的期待和标准。
褪下铠甲，寻找生命里的钝感，说不定是一种更好的自处方式。
当然，漫漫长路，你我皆在修炼。
最后，我们来重温一下刘涛高情商课的重点：
待人接物：
·恰到好处的暖心
·一切美好的事物都愿意分享
·重情义，少计较得失
·成熟的聆听者，强大的共情力
·坐言起行，不纠结困惑
婚姻：
·不在言语上求胜，示弱也是智慧
·偶尔撒娇，为婚姻注入保鲜剂
·用平静的心态对待过去的经历
·放掉自我，互相感受，找到对方的美好
个人成长：
·慢下来，会有新的收获
·放手也是一种分享
·褪下铠甲，寻找生命里的钝感
·接纳不完美
最后再给刘涛的高情商课划一下重点：
今天的深夜话题是：
你的身边有没有一个“高情商”朋友？
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