【癌症照护】家有癌症病友！面对癌症治疗长期抗战，亲友可以这样协助照护！

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癌症治疗是一种长期抗战，不论是手术后接受化学治疗或放射线治疗或荷尔蒙治疗，皆需花费一段时间，少则半年多则数年，在这段艰苦的抗癌日子里，家人的陪伴、支持与鼓励，以及病友自己面对癌症的乐观与坚强，此两者往往是相互影响的，也关系到治疗的预后。

1.家人的支持非常重要

家人中的成员罹癌，其他成员的生活皆会受到影响，而要做好抗癌工作，家人必须比病友更坚强，对治疗的期望始终要抱持坚定信心，家人的乐观态度也会影响病友接受治疗的意愿。病友及家人必须将对抗癌症，当成一个重要的问题来处理，病友必须放下身旁事物（工作、家庭角色），全心全意接受治疗，更必须要有决心、信心，积极地对抗癌症赢得胜利。

在这过程中相信病友绝对是最辛苦的，家人尽量体会他的心情，同理他的惶恐，并陪伴身旁给予关怀，有了家人的全心全力支持，才能在抗癌的心态上有坚强的毅力，激起求生的意志，勇敢的面对治疗，抱持乐观与希望。

2.需提供身心灵的照护

癌症病友在接受治疗期间会面对许多身、心、灵照护问题，必须由家人来协助共同处理，而家人也扮演着多种角色。

身为癌症患者的家人要了解病友的担忧，并鼓励其说出来、寻找外援，协助收集相关的医学资讯及治疗预后、与陪伴病友共同阅读，可增加病友对身体变化的了解及接受、缓解紧张情绪及增强抵抗力。鼓励病友返诊时与医师讨论病情临床上病友可多投入讨论治疗状况，可增进其自身的痊愈力及抗癌信心，使癌症的治疗事半功倍。

并且在病友情绪低潮时要扶持他，用同理心去倾听，鼓励病友说出内心的担忧，才不会压抑于内心，造成更大的精神压力。

家人也应将病友在接受治疗时身体所发生的反应，如发烧、出血、口腔溃疡、体重下降、营养摄取、睡眠、排泄、药物过敏情形，及其它异常状况一一记录下来，内容包含时间、次数、严重程度，如果病友自己能作记录是最好的，家人可在旁协助提醒，在回诊时陪伴病友，并将记录整理摘要，带给医师评估以作为下次治疗的参考。

协助病友参加病友支持团体并陪伴支持，参与病友团体小组讨论，病友相聚可将内心的疑问、难过提出讨论、敞开心扉、舒解压力，改善病友的心理状态成为良好的，加速身体复原。

当病友对治疗存有负面的观念时，会阻碍身体良好回应的能力。当病友将「治疗」视为好朋友或是必经过程，才会对治疗效果存有正面的希望。家人可以陪伴病友作放松肌肉运动。

3.随时补充病友体力

在每阶段的化学治疗期，尤其是回家后2∼3天会有严重体力不支、疲倦、发烧、食欲不振现象，需要有充分的休息，此时也最需要他人的照顾。家人在此时要扮演照顾者的角色，协助病友进食，补充大量水分以排除化学药物及防止再度感染，也要协助病友作适度的运动。家人需要协助的日常活动有如下数项：

●协助补充水分：治疗期每日需摄取足够量约2000∼2500c.c.，可分数次食用，每次约200c.c.小口饮用，也可用汤汁替代水份。最佳饮水时间是早上起床喝1∼2杯水，约早上10点再补充1次，下午3点左右1次，每日三餐饭前1小时喝水，睡前再饮水1次200c.c.

●准备易消化的清淡食物：家人协助准备易消化的清淡食物补充病友体力，帮助病友体力恢复，提升其免疫力。

●准备安全舒适的环境，防止病友受感染：家人协助室内空气流通，应打开窗户或用空气清净机来调整，病友本身宜戴上口罩保护自己，家人也要提醒病友尽量减少访客的接触，以避免感染源，家中若有人发生感冒情形，也应戴上口罩，远离病友才好。

●协助病友作适度运动：为了增进食慾及防止卧床太久造成血循不良，家人可协助病友活动，如在室内每日1∼2次，每次10∼15分钟走动，可视病友身体状况来增加走动时间及次数，甚至离开室内出外活动。

●协助休息与睡眠：家人要安排安静的环境，鼓励病友多加休息，除了夜间睡眠外，白天也要增加卧床休息时间，让身体快速恢复体力。并可藉深呼吸、松弛运动、催眠音乐来帮助入眠。

●注意口腔清洁：化疗期病友处于抵抗力最弱状态，必须防止感染以免引发合并症。尤其是「病从口入」，口腔的清洁非常重要，提醒病友进食后一定要漱口，可减少口腔溃疡之变化及减少发炎现象。

●注意身体的清洁：当病友无法自行沐浴清洁时，家人要从旁协助，尤其是发烧、出汗，更须保持皮肤毛孔的清洁乾燥，衣服适用棉质透气质料为佳。

家人在此段时间负责陪伴照顾病友，也担忧病情及病友的身心反应，自己的心理压力非常大，但家人的焦虑不安仍会传递给病友，因此当有需要时，家人也可寻求心理咨询由专业人士来协助，唯有保持乐观的态度、积极的心情，才能帮助病人早日恢复健康。

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