他离开后，我再也没爱过谁。
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狂小铭的走马灯房间
不知道大家有没有谈过那种深入骨髓的恋爱。
或许是时间很长，
又或者是时间很短却很深刻。
深刻到谈完这一段，
发现自己不管怎么努力
都不知道如何重新去爱一个人？
最纯粹的一份感情如果失去，
我们要怎么找回当时那份纯粹的冲动和炽烈？
走马灯房客：@匿名
壹
当你谈了很久的恋爱分手后，你会怎么走出来？
今年4月，我跟谈了六年的初恋分手了。
分手后我默默搬了家一个人住，一天假也没有请，跟以前一样上下班，吃饭睡觉，日子这样平淡的过了大半年。
上个月，领导找我谈心，形容我“仿佛是一个躯壳在上班，没有灵魂。”
当问到我，为什么离开不合适的人反而开心不起来，状态还越来越差了呢？听到这话我才认真反思起来自己糟糕的状态。
贰
我仔细想了想，怎么会越来越差呢？
可能这六年里四分之三的时间都是和那个人朝夕相处，分手就像突然砍去我的手臂，看着很普通简单的事情我却怎么也做不到。
我想伴侣最大的意义并不是给我花了多少钱，陪伴了我多长时间，他对我最大的意义是，教会我自信，告诉我我是值得被爱的，让我有信念和勇气规划我们的未来。
但是现在他离开了，我一瞬间失去那种被肯定，被深爱，以及想和对方规划未来的想法。尤其是进入社会之后，人和人的关系淡漠了，我平时几乎找不到什么人说话和交流，更不用说因为什么人而规划我们的未来了。
叁
当那个曾经支撑起来整个青春的人突然离开的时候，我仿佛像是失去了一个支柱一样，瞬间垮掉。
我还有谁在乎?我还有谁关心?我计划了这么多，想了这么久，努力了这么长时间，我做这些事的意义是什么?
如果我一直都是一个人也就算了，但是当一个人贯穿了我生活当中很长很长的一段时间之后，那个人的突然抽离,直接让我在长时间之内感到迷茫不知所措。
肆
这段长期稳定的关系，已经驯化了我。
我已经在这段稳定且回馈明确的关系当中呆的太久了，我早就忘了怎么去经营新感情，我也是现在才明白过来，这么多年打下来的情感基础，根本就不是一个新人短期之内可以取代的。
伍
即使现在我真的遇到了这个新人，我最大的反应不是“我好开心”，而是不断的在感叹“这个人不懂我 ”。
而我和新人的相处模式根本比不了和前任相处那么长时间磨合出来的相处模式。
所以在上段感情当中呆的时间越久，分手之后开展一段新的感情的难度就越大，即使我现在开始了，也发现很难经营。
我需要花很长的时间调整和重塑思维，打开心态，去包容和新人相处的摩擦。但到最后我才恍然醒悟，这个新人带给我的不是机会，是困扰。
反思一下最近的感受，发现让自己陷入两难境地的其实一直都是我自己……
大家好啊，
我是走马灯房主狂小铭。
「心碎的方式」
我有个朋友和她男友在一起8年多，双方都互相去过对方家里很多次，稳定的城市、稳定的工作、稳定的感情。
如果没分手，明年十一月我大概率就是在她们婚礼上抢捧花的那个。
我和这个朋友也是多年的老友，分手原因只用“不合适”三个字就结束了她的八年半。
分手后，她半天就迅速搬离了与男友租了几年的小家，回了自己家。不约酒，不抽烟，也会经常出来赴约下午茶，没有哭的通红的眼睛，也没有憔悴，甚至分手了半个月谈了个大单还升了职。
我试探的问过她真的没事吗？
她说能有什么事啊，谈了8年都才25岁，我未来还长着呢。
我心里想着也是，她也一直都是工作狂。
那天，她约我去她家打火锅，说是爸妈出门了没人做饭，她也刚好休假。
她买了好多好多食材，还将就我吃了个鸳鸯锅。于是我们各下各的锅，只看见她把爱吃的牛肉丸子，一股脑直接甩进锅里，对不夸张，就是甩进去，汤底溅了我们俩一身。
我当时很震惊，所以声音稍微大了一点：“你怎么直接甩进去啊？慢慢下啊，烫到没？”
只见她低着头拿着盘子愣在那里好久，抬头才发现眼泪一直在流。
她过了很久才回答我的话：
“以前第一次吃火锅就是上学时他逃课带我去的，从那以后吃火锅我再没动过手，吃就好了。他不在的时候，我就不吃火锅，今天实在是太想吃了，对不起。”
那顿火锅，我们从下午六点吃到了凌晨。
心碎的方式有很多种
原来有一种，是因为不会下牛肉丸子。
和一个已经成为你的习惯的人分开是什么感觉呢？
我想大概就是在没有他以前，你可能早已知道人生很长，这个世界告诉你要做一个懂事的大人。
其实你只是一个纸杯，只有他像不温不烫的水，渗透你的过去，参与你的现在，带你憧憬未来。
而他走后，只剩下你这只空荡荡的杯子。
其实每段时失恋最难受的不是分开的那瞬间，也不是在未来某个想起他的时刻。
而是当你准备全新投入下一份感情的时候，那个离开你的人也带走了你重新去爱的能力，连同那个别人不曾知道的你，一起带走了。
我想这才是谈了很久的恋爱之后，最难以让人接受和走不出来的原因。
就像是断掉的手臂，是那些甩下锅不会下的牛肉丸子。
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在网上看到过一个段子
说是你现在用着的是爱疯6s，有一天你把它摔碎了，妈妈给你换了一个爱疯7，你还会想念你的爱疯6s吗？
大多数人都说不会的，觉得有了新手机怎么还会记得旧手机呢？
但有人就是会记得的。
再新的手机，也需要导入旧的数据，在导入的过程，你需要等待，等待的过程就是新旧交替的过程，这期间你不能碰手机，一碰就导入失败。
感情也是
需要等待导入数据的过程
每段爱情的开始都需要一个Moment
这个Moment会发生在未来任何一个人生节点
但不会发生在纸杯没风干之前
数据没导入成功之前
心里没腾干净之前
要不然我们也只会成为渗透进别人纸杯里的水
再渗透出去别人的人生
这一样残忍
我们会慢慢学会怎么下牛肉丸子
会慢慢长出“手臂”
数据的进度条也会结束
会慢慢想清楚为什么“不合适”的理由
新的房间也需要自己先一点点的打造和布置，整理好残余的灰尘，才能够住进来。
心也是。
文 | 狂小铭
插画、编辑 | 鸡丁
END
希望带你洞悉行为背后的心理原因，
期待在自我疗愈的过程中，和你一起向内成长。