非常时期救急菜！一切一腌一烤，3步搞定！刷爆朋友圈就靠它！
果真做快手食谱有的时候是会上瘾的！
疫情最近伴随着气温的降低又开始出现在各地了，姐妹们一定要重视起来，口罩都要戴严实了哈～
所以上周末就和小思同学在家陪她看看书~
果真小孩子沉浸在自己的世界都很快乐，我在旁边都已经有点犯困了。
转头一看都快十二点了，忍着困意也得做点什么吧
之前做的红薯芝士烙太受大家欢迎了，所以我准备做咸香版的烙烙！
不得不说，这个食谱确实是简单到不能再简单了。
食材还都是非常常见的，完全不用担心会出现太累不想做饭的情况。
而且疫情在家也能救个急，切腌烤三步搞定，发个朋友圈肯定超受欢迎！
快艾特你的小姐妹做起来吧。
食材：土豆100克、洋葱80克、鸡胸肉120克、酱油2勺、面粉40克、奶酪30克、柠檬汁适量
烹制方法：烤
是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄：2岁以上
难易程度：无难度
制作时间：50分钟
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
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准备食材：土豆100克、洋葱80克、鸡胸肉120克、酱油2勺、面粉40克、奶酪30克、柠檬汁适量
调味说明：两勺酱油的调味对于小思同学来说刚刚好，小宝宝可以只加一勺哦~
鸡胸肉去掉白色筋膜。
tips：去筋膜可以提升鸡肉的口感，从根源上避免鸡胸肉纤维多导致柴和老。
土豆、洋葱、鸡胸肉切成小丁。
tips：因为我把食材都处理得很小，所以后续用烤箱烤完全可以熟透。
如果有姐妹不放心小宝宝吃的话，可以将土豆和洋葱都进行焯水哦~
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鸡胸肉里加柠檬汁和酱油。
tips：柠檬汁可以起到软化肉纤维的作用，使肉更嫩更有弹性~
倒入蔬菜丁。
加入面粉。
抓拌均匀。
盖上保鲜膜腌制15-20分钟。
tips：如果调味放的较少，可以适量缩短腌制时间。
本月超多妈妈跟做的明星食谱都在这里喽~