王紫璇：心安之处｜《上城士》24小时008
这是录制节目《乘风破浪》时的一天，王紫璇结束当天的训练，回到家好好洗了个热水澡。沐浴刷上的绒毛掠过皮肤，细密的泡泡簇拥在一起，疲惫在此刻消失了，她的心情也跟着柔软起来。
换上清洗好的床单，再点一盏香薰，“枕头刚刚好，床单也刚刚好，没有病痛，人间美好。”王紫璇为自己创造一个“令人心安”的小世界，这算是她的“天赋”——在任何时候，都可以让自己进入舒适的状态。
“就让我们在心安的地方，呼吸吧，生活吧，顺着它乘风破浪。”这是王紫璇起初参加《乘风破浪》的宣言日记。如今，第三季《乘风破浪》正式收官，王紫璇在这段旅程中大胆地感受，她用令自己最为舒服的方式，呈现着“更像自己的东西”。
初舞台，王紫璇选择的歌曲是《爱人错过》，一头海藻长卷发，一袭棕色长袖薄纱开衩长裙，她光着脚，蹦蹦哒哒跳着出现在舞台上。跳跃、旋转、踮着脚尖，双手在臂膀的带动下自由挥舞。“我感受着我的身体，坐在地上、抓抓头发、平躺着，这是我平常喜欢做的事情，舞台上我只是又编了一些舞蹈动作，使它们连接起来更舒服。我做每一个动作，每跳一遍都不一样，感受到什么就跳什么，就是这样子，这也是我对舞蹈的一种看法和态度。”
王紫璇9岁开始学习芭蕾，对于肢体的掌控和感觉她极为敏感。放松的、自由的，舒展的，是舞蹈中令她着迷的部分。“腿举多高，腰下多弯，这是展示技巧的一部分，它当然很厉害，但是我喜欢的舞蹈方式是跟着音乐律动，随意摆动感受身体的变化。我觉得谁都可以舞蹈，哪怕没有舞蹈基础的人，也可以跟着音乐，跟着当下的心情，悲伤也好，快乐也好，身体随之摆动，我觉得那是人体最美最放松的时候。”
这次平面大片拍摄围绕舞蹈练功房展开，带着对过去舞蹈训练的记忆，我们和王紫璇来到剧院舞台上，和芭蕾舞蹈演员们一起重温练舞时光——这是一场“关于舞的回归”，亦是对“自我舞台”的探索。拍摄现场，王紫璇放了自己近日很喜欢的Harry Styles的歌曲《Sign of the Times》，跟随音乐，她脱掉鞋子，光脚在剧场舞台上奔跑跳跃，肆意挥动着裙摆。“我很喜欢光着脚，我很多感受都是从触觉开始的，希望把最放松的自己放在里面。”
身体的打开和释放往往从脚开始，在家里王紫璇几乎也都光着脚，“每次走过地砖、地毯，体会都不一样”。她从地板中感受自然的能量，用呼吸触碰每一个走过的角落和空间，直至找到身体的自由。
过去七年的舞蹈训练让王紫璇保留了松弛、自然的身体习惯，同时也影响了她对待生活的态度——面临人生当中的不确定，她都会习惯性地“放松”， 她接受“顺其自然的选择”，也相信“一切都是最好的安排”。
小时候被家人送去学习芭蕾，长大后又因客观环境的改变和妈妈的劝说放弃芭蕾深造，转学表演。而这次参加《乘风破浪》，前期的舞台音乐也频频因为版权问题而更换，王紫璇“几乎人生的每一个转折点都是被动选择”，面对这样的安排，她的第一反应通常都是“好的，我没问题”。“反正已经这样了，就好好完成事情。”被命运推着走的王紫璇乐在其中，“没有选择便是最好的选择。来不及规划，不如专注做好当下的事。”
这份启发和顿悟，在王紫璇的记忆里来源于一个擦皮鞋的奶奶。那时候是在四川凉山，奶奶每天坐在同一个地方擦皮鞋，街上的人来来往往，老奶奶只专注于自己手里的鞋子。“有一天我突然意识到，命运会给予每个人不同的经历，像这个奶奶一样一辈子干好一件事情很酷。”后来她时常想起这个奶奶，这让她在遇到一些事情时拥有平静和力量。
生活里，运动健身是王紫璇的日常，长期的身体管理让她的专注时间变得更长，也让她更加松弛。一个人，一个独立的空间，她专注于控制身体的每一部分力量，关注每一块肌肉和发力的点，“健身到一定境界的时候，会觉得像是在冥想，你感受到的不是手在使劲，而是你背部的小肌肉群在拉动你。”身体力量和内心耐力日渐增加，因此当痛苦或者负面的东西来临，王紫璇总是可以“收”的住。
回溯过去，王紫璇喜欢每一个阶段的自己。她明白，当年出演《河神》时的状态可能现在无法做到，但是“此时此刻的状态也是那个时候无法企及的”，“无论好坏，都是生命经验。”她关注生活中不经意的小细节，比如今天天气很好，又或是吃了一份好吃的肥牛饭，都会令她感到快乐。
将自己放到最舒适的状态，再去寻找事情中的快感，这是王紫璇的顺其自然，也是她的自由放纵。双脚着地，身心打开，她乘着风，载着梦，于自在中起舞。
上城士24小时｜王紫璇｜视频短片
出品：伦思博
摄影：章超
编辑&造型：Xiran
发型：林光姬
化妆：Jenny Zheng
艺⼈统筹:Split
设计：王若菲
采访&撰文：Yvette
制片：Maggie
时装助理：盐、水烛
视频导演：字徐
视频摄像：时彬洪
舞蹈演员鸣谢：熊婉卉（火石文化），王艺儒（中芭艺蕾），刘艾依
场地鸣谢：北京留白剧社