如何处理家庭中的「出柜危机」| 彩虹心理学

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父母在得知自己孩子是同志时，往往会经历五个阶段的悲哀处理（Five Grieving Stages, 1969）。Ta们首先会感到震惊，然后表现出拒绝的态度，最后经过悲伤与愤怒后，才会愿意接纳孩子的性倾向。因此咨询师需要辨识出父母所处于的情绪状态，并针对性地进行咨询，帮助来访的父母处理情绪。

孩子向父母出柜的目的还是希望父母能够接纳自己的身份认同，所以咨询师可以尝试帮助孩子向父母表达其内在的需求。

由于处于危机当中的家庭会比较不稳定，因此若咨询师遇到类似的案例时，可以选择把家庭成员分开进行咨询，以免家庭中的矛盾在咨询室中进一步地被激发。

部分父母可能并不清楚性倾向这一回事，所以咨询师可以适当地向父母进行教育，并提供相关的资料，以帮助父母认识同志。

除了要帮助父母理解孩子的需求以外，也要帮助孩子去理解父母的情绪，让两者之间能够更理性地进行沟通，避免因情绪的激发而引起不必要的冲突。

当冲突没有得到还好的处理时，亲子之间过于频繁的接触有可能会恶化问题。因此在必要的时候，咨询师可以帮助双方重新制定沟通界限。

当双方在经历各种冲突后都开始平静下来时，咨询师可以进一步地让亲子双方更多的接触，以助重建Ta们之间的关系，以解决「出柜危机」。

对同志而言，向父母出柜是一个十分重大的决定，有的人出柜后收获了更好的家庭生活，但有的人却要面对更多复杂的问题。

我们都知道其实最理想的状态应该是这世界不再把性多元人群看作是另类，如此出柜这件事也不再是一个问题，希望我们终能迎来那一天。