孩子上网课，家长要注意什么？
小螺号嘀嘀吹
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以下文章来源于海曲杏坛 ，作者三石
海曲杏坛
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原创：董玉磊
来源：海曲杏坛（ID：haiqvxingtan）
一、 保持平稳的情绪
网课几乎都是随着疫情的突然降临而开设，家长、学校都不会有充分时间进行准备。其实所有学校都有线上教学预案，但家长有可能手忙脚乱，因此焦虑不可避免。
家长一定要调节自己的心情，保持平稳的情绪，要知道上网课也是迫不得已，学校、老师也不希望，但为了孩子身心健康，切断传染源，这又是必须采取的措施。
二、 为孩子准备好必要的设备
家长要提前准备电脑、投屏电视、平板电脑，有一样即可，调整好屏幕亮度，处于最舒适观看模式，防止孩子眼睛疲劳。
选择一个较为独立、安静的学习环境。除了必要的学习用品外，保持桌面整洁，不放与学习无关的物品。
居家学习刚开始，大部分孩子不适应，学习效果也不一定好，家长要理解，不要着急，静下心来了解孩子所面临的困难，并想办法去解决。
三、 做好孩子网课学习的监护人
和孩子商量，根据学校网课时间安排，制定一个简单的作息时间表。
小学的孩子，家长要尽量陪同学习。了解孩子上课的过程中的困难，也防止孩子开小差。初中的孩子，家长一般不要在身边，要尊重并相信孩子。
在家上网课和在学校上课一样，要有仪式感。
要告诉孩子，听课时要勤动手做笔记，不分散注意力。课堂交流互动时，积极参与。如有不懂的问题随时记录，课下问老师进行解决。
孩子学习过程中，家长不要随意走动，不做影响孩子听课、分散孩子注意力的事情。居家学习最怕的就是受到外界环境的干扰，家长要做的就是尽可能减少外界环境对孩子的干扰。
每节课一般30分钟，课间让孩子离开课桌，眼睛离开屏幕，进行适当休息和放松，可以透过窗户向远处眺望，让眼睛得到休息，也可以做八段锦等室内操。
孩子网课效果好不好，很大程度上要看家长的配合度高不高。家长们，网课的时间一般不会太长，让我们放平心态，和孩子一起度过这段特殊的时光。