送给今天陪同孩子居家健康监测的家长，情绪是第一学习力

小螺号嘀嘀吹

原创：太阳雨

来源：海曲杏坛（ID：haiqvxingtan）

疫情反反复复，孩子居家健康监测、上网课成了常态。今天开始，又要有家长陪同孩子居家上网课了。

前不久，网上有一份上网课的孩子写的日记《我的一天》，令人忍俊不禁。

孩子记录自己的一天是：

“起床，做核酸，挨骂，吃饭，网课，挨骂，挨打，睡觉。”

而妈妈的一天中，“骂我”、“骂我爸”各出现了四次。

虽然可能是杜撰，但也反映了当下家庭中普遍存在的一种现象。

有家长无奈感叹，不上网课，母慈子孝，一上网课，鸡飞狗跳。上网课家长应该注意什么问题，以前说过，大家可以阅读下面两篇文章（点击蓝字查阅），不再赘述。

今天只谈谈家长如何控制自己的情绪。

《中国亲子教育现状调查》报告中指出，中国很多父母都有很严重的情绪问题，有87%左右的家长表示自己有过情绪失控而对孩子打骂的经历。网课环境下，这个数字估计会更高。

美国有一位很牛的神经科学专家，名字叫达马西奥，他写了一本轰动世界心理学界的书《笛卡尔的错误》。

这本书中，提到了两个病人，这两个病人，一个是因为工作，头被钢筋穿过，另外一个是因为肿瘤，大脑受伤。后来，这两个人都恢复了健康，他们跟常人没有什么不同，包括身体没有不同，智商没有不同，可以工作，可以结婚。

但他们唯一产生的问题就是情绪非常不稳定，而与之相伴的，就是他们的学习和接受能力上出现了严重问题。

后来达马西奥用先进的设备在很多人身上做了实验，都发现了类似的情况。达马西奥得出这样一个结论：人的情绪与大脑反应的快慢密切相关，人的所有决策、学习效果，都是情绪参与的结果。

也就是说当孩子情绪差的时候，他的学习表现一定不会太好；而当孩子情绪饱满时，他的创造力、学习力一定超强。

结论是：情绪是第一学习力，是影响孩子学习成绩好坏的最关键的因素。

了解了这一理论，我们家长要高度重视自己情绪的控制。

家长要努力把自己的情绪变得更加积极阳光，控制并化解自己的负面情绪。同时还要有意识地将这种情绪传递给孩子。至少我们可以从保持招牌式的微笑开始。

与其提起“网课”就色变，不如换个角度看，网课也有一些优点。

一、网课节省上下学时间。
二、孩子和父母相处的时间多了，父母也对孩子上课的状态有所了解，能发现孩子存在的问题，和老师协商后及时干预。
三、害羞的孩子也敢于“发言”了。
四、回放网课，可以用来琢磨重难点。

上网课不但对孩子的自律是一种考验，对家长能否控制情绪更是一种考验，愿我们的孩子在回忆上网课这段特殊经历时，所用词汇不再是“挨骂”、“挨打”。