谢军：心理素质训练是最艰难一环

原创谢军国际棋联

有些孩子善于打顺风仗，只要赢了棋，怎样都可以。这些孩子心里往往想着下棋甭管遇到谁都千万不能输。一旦他们在比赛中遇到了挫折，那简直就像到了世界末日，怎样都难以找到心理的平衡，接下来技术变形，结果当然是大败而归。

为什么输了一盘棋就让孩子变了一个人似的？造成这种现象的因素可能多种多样，如果孩子出现了输不起的现象，家长务必加以重视，及时与教练老师沟通，帮助孩子及早调整状态，以正确的心态面对输赢结果。

下棋可以磨炼孩子的意志，在一次又一次赢棋和输棋的交替过程中，孩子反复体验着胜利的喜悦和失利的难过，变得逐渐成熟，能够重视自身的棋艺发挥，淡化对局结果。

作为家长，一定要有这样的观点：孩子学棋，不仅是学习棋艺知识，还有很重要的一项任务就是通过下棋来锻炼孩子的心境，提高修养。

事实上，心理素质对于选拔高水平的棋手是一道严格的考核标准。如果单纯从棋艺技术水平上看，达到该层次棋艺水准的棋手人数庞大。但是，棋手的棋艺水平是在比赛的动态较量过程中分出高下的。在这样一个充满竞争色彩的变化过程中，心理素质就成了棋手水平发挥的坎儿。

因此，在孩子棋艺水平提高的过程中，务必引导孩子从学棋的最初阶段便能够正确面对胜负得失。这样，才能够有利于孩子未来棋艺水平的继续攀升，成为真正的高手。

加强心理素质的训练是棋手训练过程中最艰难的一环，因此特别强调初学的积极引导。在世界棋坛上有不少一直处于中等水平阶段的棋手，论棋艺水平他们已经完全不逊于超一流棋手，但因为心理状态难以胜任重要比赛负荷，一到了关键比赛就不能很好发挥，患得患失，失去了向更高峰冲刺的机会。

胜败乃兵家常事，下棋更是如此。在短短一盘棋的对局时间里，可能因为棋手的某一步失误，或者对手的某一个计划的顺利实施，对局的结果便不是我们初始追求的胜利。

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