168条姨妈巾评测，完美解决过敏侧漏不吸收！

要好好呵护的调调有调App

嗨朋友们我们又见面了！继电动牙刷和美容仪盘点后（戳左边即可查看），又迎来了姑娘们每个人都十分纠结的姨妈巾评测大盘点～想知道你强烈打call的姨妈巾到底评分多少，就快来看看吧！

本次有调App内的“大家来评测”之姨妈巾，我们收到调友们168条关于44款姨妈巾的“血战”评测，我们盘点了这些选手们的优缺点，用调友们的亲身经历让你选中最适合自己的那一款，祝大家种草拔草愉快！

一个关于姨妈巾的小百科

TOP榜大揭晓

偏科选手：防侧漏最棒！

偏科选手：长到包裹全宇宙！

偏科选手：过敏我才不怕！

写在最后

一个关于姨妈巾的小百科

卫生巾

卫生巾的基础知识大家基本都知道的差不多了，就不多说了。

卫生棉条

卫生棉条，又称卫生栓，简称棉条。是一种棉质的圆柱体，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸引经血。具体分两种：指推式和导管式。

优点：

卫生健康、方便携带。市场上卖的棉条每一根都是有独立包装的，密封包装有良好的保护作用，使用前注意洗干净手就好，携带方便卫生。

摆脱湿热、疹子和异味。它在体内隔离空气，不易滋生细菌，所以使用棉条不仅能够让私密部位保持干爽舒适，也能够避免经血接触空气后的异味。

日常活动不受生理期影响。用上它不必担心外漏、侧漏问题，运动、约会、party完全毫无顾虑。

缺点：

中毒休克综合症(TSS)：

近一半的TSS发生于经期中的女性。由于卫生棉条与阴道上皮细胞接触紧密，可能使机体的抵抗力下降，由于更换间隔时间过长，子宫内膜因为卫生棉条的吸收而干裂，而导致阴道内一种金黄色葡萄球菌进入血液循环系统，产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，严重者甚至休克。卫生棉条的吸收力太好，使用者可能会认为不用经常更换，从而使感染的机会增加，因此认为卫生棉的吸收力与中毒休克综合症(TSS)相关。

不适合夜用(特指八小时以上的睡眠)。卫生棉条应该四到八个小时内换一次，不然会增高TSS的可能性。

除了放入时间过长，若是经常使用不适合自己的大流量棉条，得TSS的可能性也会增高。

注意：

卫生棉条确实有许多优点，甚至被称为“女性解放”。但口号归根结底也只是口号，姑娘们一定要亲身尝试后再选择最适合自己的产品。了解自己的身体是必须，如果十分在意自己“处女膜”(虽然原则上卫生棉条不会“捅破”处女膜的，但凡事都有万一嘛，如果你操作不当还是会有这个可能性的！)或是有妇科疾病、刚生产完的坐月子姑娘，还是不太适合卫生棉条哦～

TOP榜大揭晓

▶ TOP 1 花王乐而雅零触感

花王乐而雅这个牌子可以说自从作为卫生巾评测中的“有调之选”后，就独得用户和编辑们的宠爱~零触感这一款凭借着超优秀的使用感受和简单方便的包装设计被推上冠军宝座。快来看看用户们是怎么夸它的吧！

▷ 用户5518464184

超薄无味性价比无敌

有调用户“用户5518464184”实拍

从高中开始就一直在用乐而雅～超市里虽然货架装的不多，但是总体还是很好用哒！最喜欢的就是乐而雅的超薄——是真的很薄，很舒适。干爽透气应该是没得说的，我想这就是超薄和绵柔相比的大大大优点吧。有时候姨妈少的话也能让你忘记姨妈巾的存在哈哈。

吸收速度吸收量都还不错，一般平常会用25cm的。量最多的那一天会用乐而雅30厘米的求一个放心，当然换了长一点的姨妈巾也可以在沙发上随意的葛优瘫～

有调用户“用户5518464184”实拍

乐而雅大部分是没有味道的，也没有那种清凉薄荷各种乱七八糟的香味，所以感觉过敏什么的离乐而雅还是很遥远的。性价比也挺高的，各种对于姨妈巾什么荧光剂测评啊之类的，乐而雅的表现虽然不是最好的那一个，但是都是挺好的。毕竟价格不像进口姨妈巾那么贵哈哈！

就是有时候量多集中在姨妈巾的中部的话，有时候会有一点点漏出来稍微弄脏内裤边边。当然前提是那一天山呼海啸超级多而你还没空2个多小时换一下。

▷ 吃芒果的船长

吸收超赞囤货划算

姨妈期刚过，前来答一发～换乐而雅之后基本每次都买的这个了，吸收速度其实没有很明显的感受，但是这款姨妈巾炒鸡薄，感觉比“七度空间”、“ABC”之类都薄。而且吸收量很不错，我算是姨妈汹涌澎湃的类型吧......换乐而雅后很少侧漏什么的。

前面提到总体是比较轻薄的，所以也蛮舒服。价格不贵，而且经常会有活动之类哒，推荐购买！

▶ wisecrack

量大不漏一撕到位

吸收速度快、量大，不侧漏。有时候忙的一下午不换是ok的～不起絮，香味也不明显。最喜欢的是没有那么多纸撕！用过“ABC”、“七度空间”都要撕好多次，花王全部都弄在一张纸上。好用好用，经常回购！

参考价：￥24

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▶ TOP 2 always/护舒宝液体卫生巾幻彩系列

小tip：液体卫生巾，其实它并不是真正的液体做的。而是说它源自液体材料，具有双密度吸收层——上层吸收、下层锁水。3D型力贴身曲线，非常贴合人体的曲线。

▷ 小po孩

瞬间吸收完爆其他

大约用了两年了吧，最开始用的是美版、日版的，购买不是很方便。后来宝洁出了之后一直在宝洁旗舰店买，日用液体姨妈巾，夜用苏菲410，搭配的不要太棒哦～液体姨妈巾吸收力很强大，瞬间吸收，表面干爽没异味，量大的时候完全hold住，感觉秒杀其他品牌的日用姨妈巾，用完液体姨妈巾，再也不想用别的牌子了。

▷ Fatty

干爽能吸侧漏有风险

巨能吸！而且很干爽！有一种不管多大的量都能吸，而且不会漏的感觉。很偶尔会因为一些事没有正常的更换卫生巾，总以为会漏，但是都没有，就算吸到满也没有漏。真的很干爽，吸收的姨妈全部在底层，表面只有一点点。也非常透气，夏天也不会闷。用了两三年了，感觉应该还会继续用下去。

但是因为比较窄，所以会有侧漏的风险。有一次姨妈第二天去了游乐场，玩了一个上下翻转的项目，就发现漏了一大片…… 总体来说只要不是很夸张的活动，都是很好的选择。这一款很香，味道还挺好闻的，但是还是更喜欢无香的款。目前就是液体卫生巾和卫生棉条交替使用。

参考价：￥45

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▶ TOP 3 SOFY 苏菲超熟睡AIR极薄

苏菲这款420mm超级无敌长的姨妈巾可谓是量大怕漏夜晚必备良器，不管怎么样，经期只要有它，夜晚就会睡的格外安心～

▷ 小暴鸢

踏实安心强烈推荐

超级超级长的卫生巾！作为一个永远不侧漏、都是腰后部漏的妹子！强烈推荐！不知道为什么躺在床上腰部有个略微的弧线，这导致我多少个夜晚爬起来洗床单......在我用了一次420mm以后！午睡我都会选择它！大的让人踏实安心！

有调用户“小暴鸢”实拍

估计用的有个六七八年了，会一直买买买的。量比较小的时候用350mm都会漏的人啊，我究竟在梦里在干嘛(捂脸)……当然了，我妈作为一个不怎么用安心裤的人，量最大的时候用这个也很合适。这是我们家囤的最多的卫生巾了。

▷ 小龙女

贴心必备防漏无忧

姨妈最贴心必备！因为我每次姨妈量都大，晚上睡觉还超级不老实，各种翻身乱动，一般的夜用卫生巾根本不够。这款420的，不算特别厚，摸起来比较实成，但吸收量很大，一晚上足够。后侧很宽，不用担心会侧后漏～用了很久都没有过敏，超舒服～

▷ 万岁

安稳翻身吸收超快

大概用了六七年了，每次大姨妈没了它都不行。对于我这种量超多星人来说其他的根本不！够！长！啊！睡觉连翻个身都不敢。用苏菲超长就能安安稳稳翻身了，漏的几率超级小（抬着腿睡就不好说了），吸收速度快而且吸收量大~赞。

参考价：￥17

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▶ TOP 4 丹碧丝 Tampax 幻彩系列

丹碧丝是来自欧美性价比较高的卫生棉条品牌，凭借着略简单的使用方法和优秀的颜值顺利俘获了一众少女。导管式对于初用者比较温和，易安置易抽取，产品设计方面也不错～

▷ 鹌鹑。

体验感优秀

用过好多款棉条，棉条比卫生巾体验好太多了，我还安利了身边一群人。使用感受么还是很棒的，不用担心侧漏问题，也不会太闷热。

有调用户“鹌鹑。”实拍

我是结合液体卫生巾使用的，来例假的前两天用棉条，后五天卫生巾。因为我量不多，之后那几天用小流量棉条，依旧吸不满。棉条在没有吸满之前拔出来真的是......疼到哭泣。但是已经拔了一半也不能塞回去(自己塞的棉条哭着也要拔出来)。哦对棉条塞进去之后是没什么存在感的，但是小仙女们也要记得经常更换，并且使用合适的棉条～

▷ Fatty

甩掉姨妈一身轻松

这款卫生棉条是宿舍一起买的说要一起尝试一下的，用了之后真的是打开了新世界的大门！第一次用稍微有一点找不准位置，而且在推入的时候有一点涩涩的感觉，放对位置后，完全没感觉。但是拉出时由于棉条体积变大，也会有一点感觉。

夸奖一下丹碧丝的说明书，写的特别详细，有图解，而且非常详细的写了卫生棉条可能存在的安全隐患，以及介绍了TSS(中毒性休克症候群)，只要正常更换棉条，得那个病的几率几乎为零。

有调用户“灰灰不是肥”实拍

导管式棉条很卫生，也很方便。这一款的颜色也很好看，外壳是紫色的。目前没有过敏症状，一般我是在量多的前几天白天使用，因为量少棉条吸收不充分的时候，在拉出时会比吸收充分时难受很多！而且因为不能超过八小时不更换，所以我晚上都用卫生巾而不是棉条。用了棉条之后，真的不用怕侧漏什么的，只要及时更换，真的一点来大姨妈的感觉都没有！

目前已经用了将近一年了，还试过苏菲的棉条，因为据说更适合亚洲女性，但是感觉苏菲的棉条（两者都是普通款）没有丹碧丝吸收量大，所以比丹碧丝更容易因为溢出而漏。我有几次使用苏菲，两小时就有点漏了。

参考价：￥20

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▶ TOP 5 SOFY 苏菲超熟睡安心裤

夜晚时间超过8小时不适合使用卫生棉条，而其他的卫生巾又不能完全包裹。于是苏菲安心裤应运而生，解决了一大票为熟睡时侧漏后漏夜不能寐的小仙女们。

▷ 喂海蓝星

安睡无烦恼

入了安心裤这个坑就不想再用普通的卫生巾了，尤其是对于我这种睡觉相当不老实的人来说，哪怕是420的也照样漏......

有调用户“喂海蓝星”实拍

对于微胖女生来说，十分推荐苏菲超熟睡安心裤，均码版！！！对比另一款的L码感觉还是均码版本更舒服些，安心裤的贴合度很好，而且也不会有不舒服的感觉，整晚安睡无烦恼！

▷ Miss'Z

活动自如

几乎可以作为每月必备，每月姨妈期的第二天都是我量最大的时候，经期量大的我在没出苏菲姨妈裤的以前真是每次最担心晚上睡觉会后漏、侧漏… 几乎不敢乱动。早上醒来第一件事就是从床上蹦起来翻过来看床单上有没有弄脏！弄得提心吊胆心情焦虑，也真是十分忧虑了…

有调用户“小暴鸢”实拍

有了姨妈裤再也不担心晚上漏的问题，在家里活动自如，而且吸收量大，也是深得我心。就是设计方面不分前后，穿起来稍微有些不舒服，但这都是小问题啦～

参考价：￥16

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以上就是我们的前五名优秀选手的大盘点，不知道里面有没有你无限回购的那一款呢？下面的选手们可能在全面比拼中没有获得优胜，但在防侧漏、长度、安全无异味等等方面遥遥领先，快来看看这些“偏科”优秀选手中有没有你中意的吧！

偏科选手：防侧漏最棒！

吸收做不好，怎么能保持一整天的轻盈小美好呢～为了能让不同需求的仙女们都能有所选择，我们从三种不同类型的姨妈巾入手：液体卫生巾、卫生棉条及传统卫生巾，给你最全面的贴心推荐～

▶ 液体卫生巾：always/护舒宝液体卫生巾未来感极护日用

▷ jolin(●—●)

除了价格都是优点

使用三个多月了，每次都觉得贵，但是大姨妈那么难受了，还是忍不住对自己好点，少买点吃的吧......盒子包装很好，放在卫生间没问题，但是放在包里很占地儿。

内包装非常朴素，摸上去像薄薄的橡皮泥，一按一个坑。不过使用中感觉非常非常轻薄，吸收超好，好到以为大姨妈变少了，换了个卫生巾后发现汹涌依旧，顿时惊艳。一晚上都不会漏，除了价格，都是优点。

▷ 雪姨

特别的窄吸力无敌

优点非常明显：超能吸，超能吸，吸满满还能吸。像黄色这款的长度对我来说算短的（我一般28cm日用），但仍然能应付量大的日子。

有调女王“雪姨”实拍

缺点也非常明显：窄，特别窄，护翼特别容易粘歪（也许我手残）。黄色的短款和橙色的长款，都没有香味，这点好评。花花包装那款有香味，不太需要香味啊。

用过一年多吧，太窄了，总粘歪，尾部会莫名开裂。已经换花王了。（虽然仍然承认它最能吸！）超级无敌的吸收能力，简直让人想要疯狂打call！

参考价：￥20

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▶ 卫生棉条：o.b.卫生棉条

老司机专用指推式

指推式是指很直接的塑封棉条，拆开之后需要戴上指套然后用手指将棉条推入阴道内，需要使用者非常熟练棉条的操作。

▷ my

使用感无敌

之前被姨妈巾折磨的苦不堪言，知道我发现了卫生棉条这个新大陆，目前只用过这一种，比姨妈巾使用感好几千倍是肯定的！没有香味，不过敏！不闷不侧漏！按照塑料膜上的箭头方向分别同时旋转就能打开，然后捏着绳子旋转成小伞状就可以用啦，包装不华丽但是足够卫生，上次有一个带着塑料膜掉水里，捞出来打开包装里面还完全是干的。

有调用户“my”实拍

用它运动什么的基本上没问题（不用担心追公交车跑了两步姨妈巾就错位，不用特意买姨妈期内裤啦）。4—6小时更换一次，几乎没有侧漏的情况，所以对床上用品也是很友好的。（用了它，根本不用忍着腰疼洗床单，忍着痛经洗胖次了好吗）拉线非常结实完全不用担心会断，新手用时放入和拉出的动作时要缓慢一些。

参考价：￥28

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▶ 卫生棉条：非秘/FEMME 卫生棉条

导管式无限安利款

非秘之前有调曾经单独介绍过，凭借着强大的颜值和超高的实用性引得一众老司机纷纷折腰，简直是国货之光！如果你喜欢用卫生棉条，那就一定要试试这一款，绝对会打开你新世界的大门！

▷ 灰灰不是肥

今生挚爱良心安利

有调用户“灰灰不是肥”实拍

今生挚爱大概就是酱紫了吧，有了非秘之后基本弃用了其他品牌无限回购了。尺寸很适合亚洲人，导管设计曲线也独一家，置入体验堪称一流，够用不浪费。关键是颜高价优！良心安利！良心安利！！

▷ 艾晴病晚期ki_药不能停

各种顺畅设计合理

棉条本身的优点我就不聊了哈～之前用过tampex pearl系列，老实说不太好用，置入还可以，拔出来好难…… 但是非秘！一！生！推！置入和拔出都很顺畅～我猜是设计更合适吧～

参考价：￥95

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▶ 卫生巾：花王乐而雅S系列超薄日用护翼卫生巾

▷ 几乎是一条废杠

全面一流无限回购

这款是我目前用过最满意的，在心目中比always的地位还要高一些。

有调用户“几乎是一条废杠”实拍

因为真的几乎全面一流啊：斤面很大，护翼很稳，吸收速度一流快！今天各种慌忙，以至于只换过很少次数，但每次都令我感动，安全感满满。而且很是防渗！设计得挺薄的，舒适感其实真的也不错，侧漏也不存在诶，作为一个睡觉极其不安稳星人，在量最大的这两天我居然在只垫了它的情况下，让第二天的内裤保持干净...... 嗯，打call！已经安利给小姐姐们了。